孩子脾虛怎麼調理?

General 更新 2023年10月15日

孩子脾虛怎麼調理?

您好,中醫認為小兒脾胃嬌嫩,形氣未充。而後天長期過飢、過飽的餵養或將導致小兒脾虛。若不及時進行調理,孩子脾虛嚴重,影響小兒的飲食消化吸收等。長此下去,孩子的免疫功能下降,就會出現經常感冒,習慣性咳嗽等症狀。孩子脾虛可以吃些白蘿蔔粥、山藥粥等食療方,對於孩子脾虛症狀比較嚴重者建議開些中藥調理。

如何調理孩子脾虛

脾胃虛弱的表現

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)後引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(出現花斑),頭髮稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點,還有經常出現發作性臍周疼痛,時輕時重。

脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外,食慾雖好,但是大便次數多、量大,食後即拉;

脾胃虛弱偏內熱則食慾不佳,大便乾燥(兩三天一次),此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

脾胃虛弱如何調理

預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當,不過食肉類食品,避免傷食;不要濫用一些清熱瀉火類藥物,如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等,以免苦寒傷胃;不過食零食等。

脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣,不可過多食用酸奶,以免破壞腸道酸鹼平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米,少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。

偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物,不過量喝流質蛋白飲食如牛奶,多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用,或間斷服用肥兒丸,該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記,切不可因寶寶大便幹,而過食寒涼類藥物。

捏脊療法有良效

對於此類患兒,推拿捏脊有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,食指半屈,拇指伸長,然後捏起兒童背部皮膚約0.5~1釐米,從下往上推進。如此反覆,每天1~2次。推拿可調整胃腸機能,使人體經絡得以疏通,氣血周流如常,機體抗病能力增強,達到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和強壯作用,可以改善食慾、預防感冒、增強體質。對孩子來說,痛苦少,易接受。

孩子脾虛怎麼調理

寶媽給孩子餵食要得當,寶寶能吃多少算多少,不吃時不要追著喂,避免傷食。要定時定量飲食,多吃一些易消化的麵食及養胃的粥類,少吃食肉類食品;不要濫用如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等清熱瀉火類藥物,更不可濫用抗生素;在環境適合的環境下,讓孩子增加戶外活動量,以促進脾胃蠕動。脾胃虛弱偏內寒的寶寶要養成吃熱飲的習慣,不可過多食用酸奶,小兒可以多吃一些山藥、芋頭、南瓜、薏米,少吃油膩生冷之品,家庭用藥可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。脾胃虛弱偏內熱的寶寶要少吃乾燥、油炸、辛辣食物,不過量喝牛奶,多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。

介紹幾種食療的方法:1.蓮子山藥粥:蓮子30克,山藥80克,粳米50克。將蓮子去心,加山藥、粳米及水煮粥食用。對消瘦、食慾不振的脾虛寶寶比較適用。2.紅棗小米粥:紅棗10個,小米30克,先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃,然後加水及紅棗,用大火燒開後,改成小火熬成粥食用。對消化不良伴有厭食的脾虛寶寶適用。3.麥冬沙蔘扁豆粥:沙蔘10克,麥冬10克,扁豆15克,粳米50克。先將沙蔘、麥冬加水煮20分鐘取汁,將汁加粳米、扁豆煮粥食用。對手足心熱、便乾的寶寶適用哦!

孩子脾胃虛弱如何調理?

老媽是兒科醫生,我從小耳聞目染各種兒科病例和知識,小孩子脾胃虛弱從兒科角度來講常見的是氣虛和陰虛,大部分孩子是氣虛,總是乏力、多汗,也有一小部分會陰虛,表現呢就是便祕、口乾等。孩子脾胃虛弱跟長時間的厭食有很大關係,我記得我妹妹四五歲的時候厭食很嚴重,脾胃特別虛弱,我媽媽就熬養胃的粥(小米粥之類),買健脾的薏米、茯苓給妹妹吃,對了,還買了些雀巢兒童奶粉讓我妹妹每天早晚喝,其實歸根結底就是營養攝入不足,喝配方奶粉的好處就是能較快且高效的讓孩子攝入營養,像兒童奶粉裡的鈣、鐵、鋅、維生素等營養物質不僅全面,各項比例也很科學,同時裡面的瑞士進口DHA還能促進小孩視覺神經和腦神經發育,另外我媽媽還會給我妹妹捏脊,這屬於物理療法了,跟食療配合,堅持調理慢慢孩子脾胃就會好了。

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