骨頭摔碎了吃什麼補品?

General 更新 2023年10月15日

骨頭受傷吃什麼補品好

骨折之後，應該適量的補一點鈣，如果補多了，反而不利於骨頭的癒合，骨頭湯裡含有大量的鈣和磷，營養豐富，但是是骨折一大忌諱，絕對不能喝骨頭湯雞蛋還是很好的，要多吃補有機質的東西骨折是指人體骨骼的骨皮質或骨小樑的連續性完整性出現了中斷。其臨床表現為局部腫脹、畸形、壓痛、捫及骨擦音、假關節形成、功能喪失。其病因主要有外力的作用，如直接暴力、間接暴力、肌肉牽拉力和累積性力另外還有病理因素，如脆骨病、佝僂病、甲亢、骨髓炎、骨囊腫、骨腫瘤及轉移性骨腫瘤等。本節討論外傷性折臨床檢查，通過X線和CT檢查均能獲得明確診斷。骨折的癒合過程，是一個“瘀去、新生、骨合”的過程，具體地說： (1)炎症期，局部急性水腫，急性炎症細胞、多形核白細胞和巨噬細胞向骨折處遷移，時間大約為1周左右。 (2)修復期，第一階段為血腫機化期，為2～3周，又稱早期骨痂期，第二階段為外部橋樑骨痂期，時間為4～8周。 (3)塑形期，是一個相當長的時期，最後達到與機體完全相融合。中醫對骨折的分期，主要分為早、中、晚三期。早期為炎症期和修復期第一階段，治療原則為以攻利之法為主，具體有攻下逐瘀法、清熱涼血法、補氣攝血法。中期為骨折修復期第二階段，即傷後3～4周，治療原則以調和為主，具體方法有和營止痛法、接骨續筋法、舒筋活絡法。後期為骨折塑形期，約為骨折1月半以後，治療原則以補為主，具體方法有補氣養血法、健脾益胃法、補益肝腎法。方1 豬血湯組成：豬血250克，蔥、姜、精鹽。用法：豬血250克，已成血塊，切成小塊，加蔥、姜，少許精鹽，隔水蒸熟，分次食用。功效：行血止痛，活血。主治：骨折後局部腫脹，瘀血嚴重者，為骨折早期。來源：夏翔，等．家庭食養食補食療全書．瀋陽：遼寧科學技術出版社，2001，712 方2 赤小豆竹筍湯組成：赤小豆100克，綠豆100克，竹筍30克。用法：將赤小豆、綠豆、竹筍分別洗淨，置鍋中，加清水500毫升；急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用。功效：消腫活血，逐血利溼。主治：骨折早期，局部腫脹明顯者。來源：民間驗方。方3 生荸薺飲組成：生荸薺100克。用法：生荸薺洗淨，去皮，搗爛，加少許清水，煮開即飲，代茶食用。功效：清熱化瘀、消積。主治：骨折早期，伴發熱者。來源：夏翔，等．家庭食養食補食療全書．瀋陽：遼寧科學技術出版社，2001，712 方4 鯽魚湯組成：鯽魚1條，黃酒、姜、蔥、精鹽。用法：鯽魚活殺，去內臟及鱗，洗淨，置鍋中，加清水500毫升，加黃酒、姜、蔥，急火煮開3分鐘，改文火煮20分鐘，加精鹽，分次食用。功效：健脾利水。主治：骨折早期，兼脾胃不和者。附註：鯽魚為補脾利水養生食品，食之可以益脾胃，利水溼。來源：路新國，等．中國飲食保健學．北京：中國輕工業出版社，2001，210 方5 螃蟹黃酒飲組成：螃蟹50克，黃酒200克。用法：螃蟹洗淨，搗爛，熱黃酒沖人濾汁服用，每日1次。功效：消腫化瘀止痛。主治：骨折早期，瘀斑疼痛較甚者。來源：夏翔，等。家庭食養食補食療全書．瀋陽：遼寧科學技術出版社，2001，713 方6 橘皮代花茶組成：橘皮6克，代代花6克，大棗10枚，甘草3克。用法：將橘皮、代代花、大棗、甘草同置杯中，開水沖服，代茶飲。功效：理氣和胃。主治：骨折中期，瘀積疼痛，關節活動僵硬者。來源：民間驗方。 [PAGE] 方7 木瓜粥組成：木瓜25克，粳米50克。用法：木瓜洗淨，切成小片，置鍋中，加清水500毫升，......

骨頭摔碎了,能吃補鈣的東西嗎？吃什麼好

補鈣和骨頭碎了有關係嗎？感覺是臨時抱佛腳啊，建議你還是找些“適時適合”的禒品，等骨頭癒合了再補鈣好了。

骨頭斷了，吃什麼補品比較好，該注意什麼

1、骨折早期

骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。由於骨折早期，患部關節仍處於血水腫期，應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。

2、骨折中期

骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜局部塗抹藥酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復。

3、骨折後期

對於後期，骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長，患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折後期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛，宜每日用中藥草進行局部藥浴，以消除內部淤積，避落下類風溼。

4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補，盲目大補反而會影響骨折患者的康復。

中老年人摔到骨頭了，吃什麼補品好

很多人補鈣都忽視一點，就是要多晒太陽，太陽能使紫外線轉化為維生素D，通過維生素D人體才能吸收鈣，記住，不要隔著玻璃晒啊，請釆納吧。

老人骨頭摔裂縫吃什麼補品

骨裂 @ 黃芪30 生地20 雞血藤30 白芍30 葛根30-60克補骨脂15 毛薑菟絲子狗脊川斷枸杞當歸川芎各12 。水煎服，日一劑。骨裂，淤血腫起者最有效，服後半小時到4小時，聽到骨折處有響聲，此後疼減痛止。幾日痊癒。

骨折康復湯：三七粉5-10克，土雞腿骨，肉踢光砸碎，與三七粉熬2碗湯，早晚各1碗。止痛消腫、活血散瘀，癒合速度加快。