月經期間能吃番石榴嗎?

經期能吃番石榴嗎

可以吃石榴的。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。所以來例假的女性是可以適量的吃的。

經期能不能吃番石榴 經期吃番石榴會怎樣

很多人偏愛食用番石榴，原因在於它有別於其他水果的獨特口感和獨特的清新香氣。番石榴的營養價值很高，含有許多人體每日所必需的營養物質。那麼經期能不能吃番石榴? 　　經期能不能吃番石榴 　　中醫所稱的熱性水果，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果、番石榴等都屬於溫熱性水果。 　　涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。 　　寒涼水果解燥熱，溫熱水果補虛寒。　月經期間只要不吃涼性水果，其它的水果都可以吃，所以經期是能吃番石榴的。 　　吃番石榴的好處 　　女性朋友在經期容易出現身體浮腫，長青春痘等症狀，其實這些症狀是可以得到緩解的。番石榴含有豐富的營養，常吃番石榴能起到降低血糖等功效，也具有這方面的療效。 　　番石榴含有豐富的食物纖維，以致對患便祕的人有好處。對於正設法減輕體重的人，番石榴高量的纖維也有益處。 　　如果把番石榴當作每日的食物，那麼跟據調研成果指出，番石榴具有抗拒癌症和治心臟病的功效。該以Psidium guajava為學名的番石榴有助於抗新陳代謝所產生的自由基。 　　番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食，煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用，食用前需將果實一切為二，可根據烹飪需要酌量加入。 　　番石榴的營養價值 　　番石榴的營養非常豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，番石榴的果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。 　　經研究發現番石榴在水果當中極有可能富於抗氧化劑，並且這個味道甜美的果實中還含有β-胡蘿蔔素、鉀元素及可溶性纖維。它榴能加強心臟健康，控制高血壓和膽固醇水平，降低高血壓的水果是因為裡面含鉀元素。 　　番石榴性溫，味甘、澀、酸，無毒;能夠起到收斂止瀉，消炎止血以及止癢的作用。它能治療洩瀉，急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良，久痢，溼疹，創傷出血等病症，鮮葉外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久治不愈等症。 　　不宜吃番石榴的人 　　1、常年便祕，陰虛火旺者不宜食用番石榴。 　　2、番石榴富含脂質和蛋白質，吃多容易便祕和上火，吃的時候要控制分量。 　　3、番石榴籽多，患有支氣管疾病者不宜食用番石榴，否則容易嗆喉，反而可能引發疾病。 　　經期能不能吃番石榴介紹完，所以女性經期是可以吃番石榴的，並且吃了對女性朋友有好處。但是也不宜過多食用，因為吃多了容易上火呢。

月經期間能吃石榴嗎

病情分析：

可以吃石榴的，石榴對月經沒影響。

指導意見：

月經期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的。不要吃辛辣的食物。水果的話不要吃西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹，西瓜、椰子、梨、甜瓜、荸薺等。

月經期間可以吃番石榴嗎

能

來月經能吃番石榴嗎？

我認為能吃，因番石榴主要含維生素c，有一定的要用價值 ，能降血糖，葉片還能治腹瀉

月經來能吃石榴嗎

石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。那經期能吃石榴嗎？據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。

石榴的功效：

1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。

2、石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效;石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。

3、石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經;具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽乾，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。

石榴的作用：

1、廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

2、收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、洩瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。

3、驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等;

4、止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若晒乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

因此女性經期可適量吃石榴，不會對月經造成影響。