如何防止散光加深?

General 更新 2024-05-30

如何防止眼睛散光加重

規則散光多數是由於角膜先天性異態變化所致，還可能存在晶狀體散光。也有些後天引起的散光，比如眼瞼長針眼或粟粒腫，長期用眼姿勢不良（如經常眯眼、揉眼、躺著看書等等），這樣眼皮壓迫角膜也會使角膜弧度改變，發生散光並使散光度數增加，另外，一些眼科手術如白內障及角膜手術也可能改變散光的度數及軸度。

那麼在日常用眼過程中，發現散光後要及時矯正，保持良好的用眼習慣。尤其是用眼姿勢，眯眼、揉眼、躺著看書玩手機一定要注意避免。

感覺眼睛散光有點加深，怎樣才能預防眼睛散光？

散光是指平行光線經過眼球屈光系統折射後，並不聚為單一點，而是散開的許多光像，所以叫做散光。為什麼焦點會散開呢？那是因為眼球不夠圓的緣故。其原因包括了網膜、水晶體、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致。因此絕大數人的眼球都不可能[剛好那麼圓]。完全沒有散光，通常只是程度較輕的差別罷了。據研究，散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當的壓迫眼球，而影響其正常的發育，所以戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。而這些習慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會造成散光，其實兩者沒有關係的。規則散光多數是由於角膜先天性異態變化所致，還可能存在晶狀體散光。不規則散光主要由於角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜潰瘍、疤痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等。表現： ◆視力減退其程度由於散光性質、屈光度高低及軸的方向等因素有較大差異，屬於生理範圍的散光通常對遠近視力無任何影響，高度數散光，多由於合併徑線性弱視或其他異常，視力減退明顯，並難以獲得良好的矯正視力。 ◆視疲勞較輕度散光眼患者為了提高視力，往往利用改變調節、眯眼、斜頸等方法進行自我矯正，持續的調節緊張和努力易引起視疲勞。高度散光眼由於主觀努力無法提高視力，視疲勞症狀反而不明顯。 ◆由於角膜和晶狀體各經線的曲率半經大小不一致，通常以水平及垂直兩個經線的曲率半經差別最大。 ◆由於角膜晶體病變引起如圓錐角膜、角膜雲照，早期老年性白內障等。症狀： 1.視力：看遠看近都不清楚似有重影。 2.眼疲勞：眼脹、頭痛，流淚、噁心嘔吐。 3.眼底：有時可見視盤呈垂直橢閻形，邊緣模糊，用眼鏡不能很清晰地看清眼底。散光的分類 ◆.曲率性散光:它主要是由於眼睛的各屈光間質各向的曲率不一至導致的. ◆生理性散光:主要是由於眼瞼擠壓角膜等生理因素導致的,一般表現為角膜前界面的垂直彎度略大. ◆獲得性散光:由於外傷.手術.不合格的隱形眼鏡的壓迫等原因導致角膜的形態上的變化. ◆晶體散光;由晶狀體表面各經線上的曲率不一至所導致的 ,如圓錐晶體等. ◆光心偏離性散光:主要是晶狀體半脫位.傾斜所致. ◆肌性散光;主要是由於睫狀肌各方向上的屈光力不一至所致. ◆指數性散光:主要是由於屈光間質中各部分的折射率不一至所致. 散光的治療中醫中藥治療散光可以獲得非常好的效果。矯正：規則性散光檢影后用合適度數的圓柱鏡或球面聯合圓柱鏡加以矯正。非規則性散光可戴角膜接觸鏡加以矯正。