痛風可以吃紅豆嗎?

General 更新 2023年10月15日

痛風能吃紅豆黑豆和綠豆嗎

痛風能吃紅豆黑豆和綠豆,痛風的飲食主要注意以下的一些情況,還有一定要按時治療1,宜多蛋少魚肉雞蛋營養豐富而嘌呤含量很少,是痛風病人最適宜的食品和營養品.一般認為,痛風病人每日進食1個雞蛋,已能滿足身體基本需要,就算葷菜少吃也不會引起營養不良.海鮮類食品其嘌呤含量很高,尤其是沙丁魚,鳳尾魚及魚子等更高,痛風病人應禁食.若要進食海產品可考慮嘌呤含量少的海帶,紫菜等.肉類也含較多嘌呤,實在想吃肉,那麼羊肉和桂魚含嘌呤相對較低,可適量食用.2,宜多奶少酒牛奶含有豐富的蛋白質,可提供足量必需氨基酸,還含其它多種營養成分,如鈣和維生素等,而嘌呤含量又很低,遠遠低於多種肉類,魚類等,因此,它被作為低嘌呤食物是痛風病人的首選食品.不過,酸奶不宜飲用,乳酸可干擾尿酸排洩而加重病情.痛風病人要戒酒.乙醇可促使乳酸合成增加,從而抑制尿酸排洩；乙醇還可促進嘌呤合成而使尿酸產量增加；啤酒發酵過程中可產生大量嘌呤,屬高嘌呤飲料,痛風病人應禁忌.3,多豆腐少豆漿大豆富含蛋白質和營養素,是理想的植物性營養食品.然而,黃豆屬高嘌呤食品,痛風病人不宜食用.嘌呤又是親水物質,經過水的浸漬,煮沸等加工,嘌呤易溶在水中流失.大豆在加工製作豆腐過程中就有大量嘌呤從水中流失,所以痛風病人不宜吃黃豆,豆湯,豆漿,但可吃豆腐.4,宜多水少茶人體的尿酸有2/3以上通過腎臟排洩,痛風病人要養成多飲水習慣,以利尿酸鹽從尿中排出體外.每日飲水量在2000毫升以上,還不包括三餐的湯,牛奶等飲料.茶是理想的天然飲品,飲茶有益健康,不過茶葉含嘌呤和咖啡鹼,大量飲茶來維持尿量對痛風病人是不可取的.5,宜多鹼少酸人體的酸鹼度對尿酸沉積起重要影響,尿酸在體內和尿液中的溶解度與酸鹼度密切相關.醫生常給痛風病人服用小蘇打,就是要鹼化體液和尿液,以減少尿酸沉積,防止痛風發作.所以痛風病人要多食鹼性食品,如蔬菜,馬鈴薯,甘薯,奶類等,冬瓜和西瓜不僅是鹼性食品,還有良好利尿作用,有利於尿酸排洩.6,多細糧少粗糧當今生活水平提高,吃過於精細的食品,反而不利於人的健康.不過,對痛風病人卻要多吃細糧,如上等精白大米,精白麵,精製掛麵,高級白麵包及餅乾等,而不要吃粗糧及其製品.細糧含嘌呤很少,而粗糧如玉米,小米,高粱,黑麵粉,糙米,蕎麥,燕麥,山芋等嘌呤含量大大高於細糧.痛風病人不宜食用粗糧.

有痛風病的人能吃紅豆嗎

您好，最好不要吃，患痛風最好不要吃豆類品，動物內臟、雞湯、肉湯等。這些也是高嘌呤食物，也不宜食用。可使用雨林控股旗下的阿里樹萃取片改善痛風。

痛風，可以吃紅豆嗎

豆類食物的蛋白質都是植物蛋白和富含嘌呤，大量長期食用可導致尿酸增高。如果人體尿酸長期排洩不出去時，極易引起高尿酸血癥，患者慎重食用。

痛風可以吃紅豆或者綠豆嗎

你好，痛風與血尿酸增高有關的，這要注意控制好飲食，少吃肉食，尤其是一些動物內臟組織，避免吃海鮮，不要飲酒，必要時可以使用一些排尿酸以及抑制尿酸生成的藥物。綠豆和紅豆並不會對痛風產生影響的，可使用雨林控股旗下的阿里樹萃取片改善痛風。