寶寶什麼時候吃醋最好?

General 更新 2023年10月15日

九個月大的寶寶可以在吃醋嗎

醋裡含有一些醋酸成分,也鹹,寶寶這麼小最好不要吃,而且小寶寶一歲前不能吃鹽,會加重腎臟負擔的。有些家長以自己的口味來衡量孩子,認為加些醬油、醋,食物會更有味兒,其實這樣做,會使孩子對食物本身的感知發生偏差,也在無形中讓孩子適應了較厚重的口味,將來的飲食中偏向於對作料、添加劑的口味依賴,易出現偏食、挑食現象。

十歲小男孩非常愛吃醋就要吃醋多了好不好

什麼醋?感情上的醋,還是食用醋,不管什麼醋適可而止最好,愛吃醋可能是體內需要或味蕾出問題了,得控制住

奶著孩子吃醋多了好不

哺乳期飲食禁忌

產後餵母乳的媽媽,為了能供應給寶寶(baby)足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能獲得多多的奶水。事實上,媽媽只要在產後多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐,如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品,即可促進乳汁分泌,效果良好。

哺乳期需避免的食物及嗜好

媽媽在餵母乳期間,為了自身及寶寶(baby)的健康,應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好,以免破壞良好的哺餵效果。

1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。

2、刺激性的東西:產後飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香菸等。

①酒:一般而言,少量的酒可促進乳汁分泌,對嬰兒亦無影響;過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,故應酌量少飲或不飲。

②咖啡:會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害,但對哺乳的媽媽來說,應有所節制地飲用或停飲。

③太過刺激的調味料:如辣椒等物,哺乳媽媽應加以節制。

3、油炸食物、脂肪高的食物:這類食物不易消化,且熱量偏高,應酌量攝取。

4、香菸和菸草:如果哺乳媽媽在餵奶期間仍吸菸的話,尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶(baby)吸收。研究顯示,尼古丁對寶寶(baby)的呼吸道有不良影響,因此,哺乳媽媽最好能戒菸,並避免吸入二手菸。

5、藥物:對哺乳媽媽來說,雖然大部分藥物在一般劑量下,都不會讓寶寶(baby)受到影響,但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前,要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況,以便醫生開出適合服用的藥物,並選擇持續時間較短的藥物,達到通過乳汁的藥量最少。

另外,媽媽如果在餵了寶寶(baby)母乳後服藥,應在乳汁內藥的濃度達到最低時再喂寶寶(baby),這樣寶寶(baby)才會更加安全。閱讀:哺乳期婦女禁用的藥粉

6、過敏的情況:有時新生兒會有一些過敏的情況發生,產後媽媽不妨多觀察寶寶(baby)皮膚上是否出現紅疹,並評估自己的飲食,以作為早期發現早期治療的參考。因此,建議產後媽媽餵母乳,並避免吃到任何可能會造成寶寶(baby)過敏的食物。

吃適量的醋,沒有影響。

兩歲半寶寶能吃醋嗎?

寶寶1歲以上可以吃添加在食物中的醋,醋有殺菌、幫助消化、幫助食物中鈣析出、保護維生素C的作用,不過,任何食物都不可多吃,醋吃多了會損傷寶寶的脾胃,適當即可。 一般的情況下不建議給寶寶吃醋,因為醋呈現酸性,少量使用雖然對消化有一定的幫助,但對寶寶吸收鈣可能會產生影響,故最好還是不要給寶寶吃醋。

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