外幹內油的皮膚怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

皮膚外油內幹是怎麼回事？怎麼改善這樣的皮膚？

很高興為樓主解答!

1.根據樓主描述，夏季皮膚外油內幹，我認為應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您皮膚會越來越差~您只要按以下方法護膚，您皮膚一定會越來越水潤,自然亮白pp的。

2.臉上有斑的朋友請注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能根除。

3.注意防晒(防晒可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意：不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要採取防晒措施。在家不出門也有紫外線照射，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可選雅芳,防晒霜+晒後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防晒霜+晒後修復240元）

4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔皮膚~ 睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗乾淨臉後再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數多了易過敏)

5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都別擦.一週就見好!

6.護膚品您可用雅芳,一套約在150元,價格可以,效果不錯.歐萊雅保溼系列一套350元,效果絕對好~粉底液您可以用優倩,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml16元,補水效果超強。

7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要塗在眼周,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起脂肪粒,那以後您只要注意,不要再使用營養過剩化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。塗眼霜正確方法：在眼周塗少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法：請您準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個)在冰箱裡冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~

8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑!

9.去角質最好別用,會使您角質層越來越薄，皮膚越來越敏感。

10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑.

11.要注意補水保溼......

皮膚外油內幹怎麼辦？

皮膚外油內乾的主要的原因還是因為皮膚缺水了。當我們的皮膚處於一個水油平衡的狀態時最好的。當皮膚水份含量減少，油份含量相對來說就多了，這就是外油的原因。內幹也是同樣的道理。水分含量少了，就會覺得幹了。所以外油內幹就是皮膚缺水了。要用補水的產品。控油的產品最好不要用，你想如果用控油的產品把油分含量控制下去了，水分含量沒有提高，皮膚會變成又缺油油缺水的狀態，會更糟。用補水的產品吧。希望我的回答能夠幫助你。

皮膚外油內幹，毛孔較粗怎麼辦？

你好！先補水再說，毛孔粗大多半是因為皮膚缺水的關係！保好溼再看能不能縮小毛孔呢？也希望以下的四招能夠幫到你了！

毛孔粗大，準確地說，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同開口，，具有特定的生理功能！

毛孔粗大的真相解析”：

真相1：缺水：當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯，所以給肌膚保溼是相當重要的！

支招：多喝水

注重如何保持透明肌膚，每天早上一起床，就先喝一杯水（礦泉水），人的皮膚很薄，很容易乾燥，所以首先要給皮膚提供水分。從早晨的第一杯水開始，全天至少要喝八杯水！

真相——2，角質層：如長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質的脫落，毛孔會擴張起來！

支招：做護理！

油性皮膚，毛孔較大，皮脂分泌旺盛，因此必須注重皮膚清潔，除了仔細的洗臉外，還應經常使用以麵粉，澱粉，栗子皮為原料製成的天然面膜，據說對油性皮膚特別有效！為了清潔皮膚，經常用熱毛巾敷臉，大概每星期2－3次，通過敷臉使毛孔擴張後，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔！

真相——3：過剩的油脂！

T字部位的皮脂分泌特別旺盛，當過多的油脂堆積在毛囊表面，就會令毛孔膨脹，使得毛孔粗大！

支招：冰是絕招！

對付毛孔粗大，前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒後便將冰凍匙放在眼部，即刻提神，眼腫全消，並同時用以收縮毛孔！

真相4——按壓肌膚：護理皮膚的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大，就以去黑頭為例，如果我們隨意大力按壓肌膚，就容易使肌膚的表層細胞破裂，一旦傷害到真皮的話，肌膚就難以產生新細胞！

支招：面膜+化妝水！

具體做法是，先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去除皮脂。防止皮膚排洩物堆積導致毛孔越來越粗大，最後，用在冰箱裡冷藏的化妝棉蘸上化妝水，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的！

所以建議你最好是先給皮膚保好溼再說吧，看看能不能幫助你縮小毛孔呢！

參考資料：本人原創回答，謝絕複製抄襲轉載

怎麼區別自己的皮膚是外油內幹還是外幹內油

你好！外油內乾的皮膚的表現就是，當洗完臉後皮膚會發幹，感覺很緊繃，可是如果沒有護理皮膚的話，一會就泛油了！那麼這種皮膚就是矗油內幹型的，記得多保溼！至於外幹內油，那我就不知道了，我也沒聽說過，不好意思，幫不了你了！

臉部皮膚外油內幹，又油又幹怎麼辦

外油內乾的肌膚必須多喝檸檬水洗面奶不要用其實洗面奶是給那些經常化妝的人用越用皮膚會越敏感，可以稍微用溫水洗下然後用冷水過一遍然後擦上補水的潤膚露就可以，2 3天做一次補水面膜，切記用了洗面奶的人就等於把皮膚逼上不歸路。

外油內乾的皮膚應該怎麼保養？

一定要補水哦！皮膚缺水才會刺激分泌更多油脂的~

在除夏天以外的三個季節都要很注意滋潤，保溼，用溫和的產品，不感覺皮膚特別油膩的話不要刻意去使用控油產品~冬天用特別滋潤的，春秋的話我白天用相對清爽些的，晚上用的滋潤些。晚上洗臉要用溫和的潔面產品洗乾淨，早鼎起來如果不是特別油建議只要用冷水沖洗就可以，皮膚自身分泌的必要的油脂是保護皮膚的哦。讓皮膚隨時感覺潤潤的但又不油就對了~！

夏天可以用的清爽些產品，但不等於就一味控油，還是保溼，加上必要的控油。實在不舒服呢用冷水稍微衝一下，不要每天用洗面奶洗好多遍哦。注意防晒！皮膚被晒傷了其實是很糟糕的

另外要堅持做面膜，補水比較推薦李醫生的補水面膜和相宜的八倍水，平價貨，有不錯的效果，關鍵面膜在於堅持用啦！一星期2到3次的頻率是必須。前者精華比較多可能更適合春秋和冬季，好口碑的東東，我用了好多，後者不錯用完很嫩滑。夏天的話還可以試下西藏紅花的，有種清涼感覺

LZ還可以考慮補充VC哦，增強抵抗力同時有助保溼美白的

我的皮膚是內油外乾的，怎麼辦

外油內乾的皮膚屬於乾燥型油性膚質，是油性肌膚的一個類型，當肌膚保溼屏障不夠健全，鎖水能力差，並且肌膚的油脂分泌過於旺盛的情況下，肌膚就容易表現出這種”外油內幹”的肌膚現象。改善外油內乾的皮膚護理方法：1、少用控油產品和吸油紙缺水型的油性皮膚最需要的是補水，並且避免使用強行控油產品和頻繁用吸油紙吸油，以避免臉上皮膚失去油脂的保護，刺激皮脂腺更瘋狂的分泌。只要肌膚做好保溼補水，油光也就自然而然會消失掉。2、選用低油脂的保溼產品選用偏低或零油脂的保溼產品，來延緩控制分泌油的訊號，並以豐富水分來舒緩水油不均的現象。3、保溼型噴霧冰鎮肌膚降溫選瓶保溼型噴霧，冷藏在冰箱內，噴於洗淨後的肌膚上，或是噴在面膜紙上自制冰涼保溼面膜，瞬間涼爽，還能借有降溫使毛孔縮小，暫緩出油。4、多喝水補充水分每天至少要喝8大杯水，除了喝足夠的水外，還需要多吃水果和蔬菜。

外油內乾的皮膚怎樣改善

主要是看你需要的是什麼檔次的化妝品!價位大概是多少!

不過護膚品這東西!錢是絕對不會走錯路的!就是說越貴的品牌

越好!但是要選對適合你皮膚的!

如果你是外油內幹! 保溼肯定是最基礎的!從你洗完臉後可以看埂你

嚴重缺水!建議用補水精華!這裡推薦KOSE高絲的精米!也就是保溼精華!

價錢不是很記得!貌似不是很貴!300多吧可能!專櫃裡有1

還有就是毛孔粗大的問題!需要收縮毛孔的產品!你要買好一些的收斂水!!