體寒宮寒怎麼調理?

General 更新 2025-06-20

宮寒體寒女生怎麼調理

多喝紅糖姜水~每天再用艾葉水泡腳能理氣血、溫經脈、逐寒溼，對暖宮還是蠻好的！而且每天泡腳還有助於睡眠！

改善體寒宮寒吃什麼調理好

羊肉白蘿蔔飩湯紅棗桂圓烏雞湯鴿子人蔘湯

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