體育館有哪些運動項目?

體育館有哪些項目

體育館裡可以舉行籃球。排球，乒乓球，舉重，游泳，跳水，體操類的吊環，鞍馬、單槓、雙槓等項目的比賽。

體育館裡都有什麼運動項目

有淚水，男人往往自作多情地要去憐香惜玉，女人也往往順水推舟小鳥依人，淚水就成為和諧愛情的一種潤滑劑。但女人們不能過多地使用

上海體育館裡面有哪些運動項目？

上海盧灣體育館外景盧灣體育館是一座可容納3500名觀眾的現代化體育館，體育館可舉行籃球、排球、網球、手球、羽毛球、乒乓球，五人制足球、舉重、武術等體育比賽項目，可舉行群眾性運動會和大型文藝演出，還可為社會團體、機關、企業學校舉辦各類大型綜合活動。體育館設有供體育比賽和大型活動的各類附屬用房，以及相配套的先進設施，如燈光、音響、大屏幕、中內空調、程控電話、消防安保、電視轉播等系統。

寧波鄞州體育館內有哪些運動項目？

游泳、籃球，網球、羽毛球、乒乓球等，你要做什吧，我看能不能幫你。

運動場地有哪些

按場地材質分：

1 塑膠運動場地：全塑型塑膠跑道 複合型塑膠跑道 混合型塑膠跑道 透氣型塑膠跑道

2 木質場地

按運動項目分：田徑場地 羽毛球場地 乒乓球場地...

按運動環境分：室內場地 室外場地

奧運會有哪些球類方面的主要的運動項目？

北京是第29屆奧運會的主辦城市，但在北京之外還有其他6個城市，共同舉辦2008年的奧運會。奧運會的帆船比賽將在青島市舉行，馬術項目在香港舉行，而奧運會的足球比賽將在秦皇島，上海，瀋陽和天津舉行。 青島（帆船項目） 在山東省這個美麗的海濱城市將建一個國際帆船中心和青島國際遊艇俱樂部。奧運會的帆船比賽將在此舉行。在9月的一個星期裡，世界各地 的帆船愛好者將把目光投向青島。 香港（馬術項目） 2008奧運會的馬術項目將在香港舉行。這個城市擁有世界上一流的馬術比賽設施，人口7百萬，由香港島，新界，九龍和其他260多個島嶼組成。香港屬亞熱帶氣候，位於中國的東南沿海。 秦皇島 （足球項目） 秦皇島在河北省，是中國唯一的一個以秦代皇帝秦始皇命名的城市。與青島一樣，這也是個海濱城市，其港口 繁忙，海濱有度假勝地。足球比賽將在新建成的秦皇島奧林匹克中心運動場舉行。 上海（足球項目） 這個世界大都市將在上海體育場和虹口體育場舉辦9場比賽。虹口體育場於1999年開放，是中國唯一一個為足球運動建造的體育場。上海體育場有55，000座位，將進行翻新以適合比賽要求。 瀋陽（足球項目） 瀋陽市在遼寧省，到2008年，與大連的連接將更加完善。這意味著來自世界各地的足球迷可以到海邊去度假。足球比賽將在瀋陽五里河體育場舉行。 天津（足球項目） 天津背面與首都北京相鄰，東臨渤海，海岸線全長153公里。這是一個大的港口城市，也是中國城市現代化的又一奇蹟。足球比賽將在新建的天津奧林匹克舉行，可以容納60，000名觀眾。 北京具體地點及項目 場館名稱：國家體育場 建設地點：奧林匹克公園 建築面積（萬M2）：25.8 座席數：91000 賽時功能：田徑、足球 場館名稱：國家游泳中心 建設地點：奧林匹克公園 建築面積（M2）：65000－80000 座席數：永久座席為6000個，臨時性座席11000個 賽時功能：游泳、跳水、水球、花樣游泳 場館名稱：國家體育館 建設地點：奧林匹克公園 建築面積（萬M2）：8.09 賽時功能：競技體操、蹦床、手球 場館名稱：北京射擊館 建設地點：北京市石景山區福田寺甲3號 建築面積（M2）：45645 賽時功能：奧運會射擊10米、25米和50米共11個項目的全部資格賽和決賽，並舉行2008年殘奧會射擊項目的全部比賽。 場館名稱：五棵松體育館 建設地點：五棵松文化體育中心 建築面積（萬M2）：6.3 賽時功能：籃球 場館名稱：老山自行車館 建設地點：北京市石景山區老山國家體育總局自行車和擊劍運動管理中心基地西側 建築面積（M2）：32920 座席數：6000個 賽時功能：場地自行車 場館名稱：奧林匹克水上公園 建設地點：北京市順義區馬坡鄉潮白河 賽時功能：賽艇、皮划艇、激流皮划艇 場館名稱：中國農業大學體育館 建設地點：中國農業大學東校區校內 建築面積（M2）：23950 座席數：固定座席6000個，臨時座席2000個 賽時功能：摔跤 場館名稱：北京大學 體育館（2008年奧運會乒乓球比賽館） 建設地點：北京大學 建築面積（M2）：26900 座席數：6000個固定座位和2000個臨時座位 賽時功能：乒乓球 場館名稱：北京科技大學體育館（2008年奧運會柔道館、跆拳道比賽館） 建設地點：北京科技大學 建築面積（M2）：23993 座席數：固定坐席4068個、觀眾臨時坐席3956個 賽時功能：柔道、跆拳道 場館名稱：北京工業大學體育館（2008年北京......

什麼是體育館？體育館的詳細功能，介紹

體育館按使用性質可分為比賽館和練習館兩類；按體育項目可分為籃球館、冰球館、田徑館等；按體規模可分為大、中、小型,一般按觀眾席位多少劃分,中國現把觀眾席超過8000個的稱為大型體雞館,少於3000個的稱為小型體育館,介於兩者之間的稱為中型體育館。

目前世界上最大的體育館是美國密歇根州的龐蒂亞克體育館，可容觀眾 8萬人。中國目前最大的體育館是1968年建成的北京首都體育館和1975年建成的上海體育館(見彩圖)，均可容觀眾18000人。1961年建成的北京工人體育館,可容觀眾15000人（圖1）。1975年建成的南京五臺山體育館,可容觀眾10000人。國際上著名的體育館有：1960年建成的羅馬大體育館和羅馬小體育宮；1964年建成的東京代代木國立綜合體育館；1972年建成的聯邦德國慕尼黑體育中心的體育館。2008年建成的國家體育場(鳥巢)。體育館大多兼作群眾集會、文藝演出和雜技表演用。

體育館 體育館

要考慮以下幾方面：

①交通疏散。體育館基地的規劃布點要合理，大型體育館的設計中應考慮人流和車流同城市交通之間的矛盾，包括在城市交通高峰負荷時的矛盾和與急救車輛行車路線之間的矛盾。一方面要保證體育館的大量觀眾的安全疏散(在4～5分鐘內能全部疏散到建築物以外)，另一方面要避免體育館使用時大量人流和車流堵塞城市交通。體育館應有大面積停車場地，並靠近交通幹道。

②平面佈置。體育館平面佈置（圖2）應嚴格按照各項國際標準，如網球、排球賽場淨高不低於12米。一般適應國際比賽的體育館室內高度不低於15米。觀眾席要安排在最佳視覺範圍內。比賽場地的長軸方向不應設天然採光窗。比賽場地和練習場地應聯繫方便。主席臺位置應按比賽儀式要求選擇地位適中、視線最佳的地段。主席臺人員、觀眾和運動員的進出路線和房間應分開。運動員入口宜設在主席臺對面。裁判席、記分牌、計時裝置、廣播、電視和電氣控制室的位置均應合理安排，以使比賽順利進行。

體育館

③剖面設計。觀眾席看臺的剖面設計直接影響觀賞質量。看臺多設計成階梯形，坡度一般不超過30度，臺階高度一般不大於45釐米。在剖面設計中，對於場地高程的確定，應根據交通疏散、機械運輸、建築造價綜合考慮。一般體育館場地高程宜接近天然地坪和場外地坪。

④屋頂結構。體育館跨度大，屋頂結構在整個建築設計中佔重要地位，對建築造型起決定性的作用。體育館的興建促進了大跨度結構建築的發展。可供採用的有空間網架結構、懸索結構、充氣結構等。北京首都體育館、南京五臺山體育館的屋頂是空間網架結構；北京工人體育館的屋頂是懸索結構；美國密歇根州龐蒂亞克體育館的屋頂是充氣結構；聯邦德國慕尼黑奧運會體育中心體育館的屋頂是張力結構。 級4000-6000人，丙級2000-4000人，丁級2000人以下。

成都省體育館有哪些運動項目

百度地圖可以看到。

健身會所裡的哪些運動項目是有氧運動？

有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。簡單來說,是指任何富韻律性的運動,其 運動時間較長(約15分鐘或以上),運動強度在中等或中上的程度(最大心率之75%至85%)。是不是“有氧運動”，衡量的標準是心率。心率保持在150次/分鐘的運動量為有氧運動，因為此時血液可以供給心肌足夠的氧氣； 因此，它的特點是強度低，有節奏，持續時間較長。要求每次鍛鍊的時間不少於1小時，每週堅持3到5次。這種鍛鍊呀，氧氣能充分酵解體內的糖分，還可消耗體內脂肪，增強和改善心肺功能，預防骨質疏鬆，調節心理和精神狀態，是健身的主要運動方式。所以說，您要是體重超標，要想通過運動來達到減肥的目的，建議您選擇有氧運動，象慢跑、騎自行車呀什麼的，這些運動呀，不僅能夠很好的起到消耗體內脂肪的目的，而且還簡單易行。

有氧運動首創者的健身觀點

庫珀可謂美國知名的預防醫學大腕，他長期擔任美國總統的私人醫生，曾是“有氧健身運動”的首創者。他認為每個人生命的長短和質量完全取決於個人對疾病的預防，而不是醫生和其他什麼人所能左右得了的；與預防相比，任何挽救生命的醫療措施都顯得為時已晚。庫珀憑自己的實踐經驗，向人們亮明瞭自己對健身運動的觀點。

1.適度鍛鍊。大運動量的健身運動有可能會慢慢損傷你的身體，比如，每週跑步超過15英里就有些過量了。建議每週鍛鍊4至5次，每次30分鐘。庫珀認為，只要適量運動，就可以有效降低患心血管病和癌症的危險。

2.疾走健身。庫珀認為疾走(每英里12分鐘)是一項不錯的健身方式，它的效果不比慢跑(每英里9分鐘)差，而且還免除了跑步對膝關節的損傷。

3.見縫插針。不一定非要在體育館裡鍛鍊30分鐘，零散時間完全可以利用起來。每天遛狗10分鐘，洗車10分鐘，做家務10分鐘，一樣有效果。

4.交替鍛鍊。比如今天騎自行車，明天慢跑；或者跑步時速度時快時慢，增強對心臟的鍛鍊。

5.不以體重論健康。鍛鍊通常能降低體重，但體重並不能說明什麼。勤於健身的胖子比坐著不動的瘦子要健康得多。不要為體重超過標準而憂心忡忡。

6.多管齊下。健身是一個系統工程，體育鍛煉對身心健康非常必要，但並不是萬能。平時還要注意飲食、戒菸去毒(品)、控制飲酒，精神不要過於緊張。

7.從娃娃抓起。父母要以身作則，幫助孩子養成健身的好習慣。家長要了解孩子在學校是否有足夠的體育鍛煉時間，如果沒有，就要通過校外鍛鍊進行彌補。比如，如果學校離家不遠，可以鼓勵孩子步行或騎車上下學。孩子放學後要讓他們遠離電視或電腦(至少1個小時)，督促他們做一些戶外運動。把孩子的快餐食品限制在最低限度。

【常見的有氧運動】

常見的有氧運動項目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等等。有氧運動特點是強度低、有節奏、不中斷和持續，時間長。同舉重、賽跑、跳高、跳遠、投擲等具有爆發性的非有氧運動相比較，有氧運動是一種恆常運動，是持續5分鐘以上還有餘力的運動。

體育館裡都有什麼項目

有淚水，男人往往自作多情地要去憐香惜玉，女人也往往順水推舟小鳥依人，淚水就成為和諧愛情的一種潤滑劑。但女人們不能過多地使用