吃阿膠膏上火怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

吃阿膠糕上火怎麼辦

上火是排毒反應，多喝溫水，多吃青菜，水果，用溫水泡泡腳，上下氣血通了，排毒也暢通了，最好是早上吃阿膠糕，晚上吃阿膠含片，這樣不易上火

吃阿膠上火怎麼辦？中醫告訴您吃阿膠上火怎麼辦

吃阿膠上火怎麼辦？阿膠是一種深受大家喜愛的滋補品，尤其很多女性，都認為阿膠具有美容補血的功效，所以在女性當中，阿膠尤為盛行。但在吃過一段時間的阿膠後，很多人都會反映吃阿膠會上火。那麼吃阿膠究竟是否會上火呢？吃阿膠上火怎麼辦？怎麼吃阿膠才不會上火呢？阿膠進補的歷史阿膠的進補作用是有口皆碑的，使用阿膠來滋補已經有兩千多年的藥用歷史了。最早阿膠進補時從是皇宮中宮中家眷的補血開始的，同時阿膠還被作為是美容顏養的聖藥，後來逐漸流傳於民間。一直到現在，阿膠還都是人們作為美容養顏以及補氣補血的經典中藥。近代醫學專家通過研究發現，阿膠能夠治療中醫中所說的由於血虛所引起的各種病症，同時，阿膠還能夠通過補血起到滋潤皮膚的作用。吃阿膠上火的原因有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛，鼻腔、口脣等處生出熱瘡，或者是出現眼睛乾燥、發紅、眼屎增多的症狀，更為嚴重的是，甚至出現喉嚨幹痛，大便祕結或大便帶血等症狀。引起這些症狀的，其實也就是我們所說的吃阿膠“上火”了。一般情況下，吃阿膠本身並不會引起我們出現上火的情況。但是阿膠在製作以及服用的過程中，我們往往會因為口味或是其他的一些原因加入較多的糖和其他的一些輔助藥物，所以才會導致我們上火。此外，阿膠中蛋白質氨基酸的含量較高，吸收阿膠的營養成分時需要調用我們身體內的一定的維生素，這也是導致我們上火的原因之一。吃阿膠上火怎麼辦？根據阿膠上火的原因，我們需要對其對症下藥。按中醫藥理，剛製成的阿膠不應該用來直接服用。我們應該把制好的阿膠置於陰乾處，放置三年以上（此外還有一種說法是，新阿膠放置5年以上溫性減半，10年以上才變為平性），一直到阿膠中的火毒自行消失殆盡後，才可以進服，這種阿膠一般被我們稱為是“陳阿膠”。中醫中強調用的陳阿膠是平性的（也就是我們聽到的不溫不涼），這種陳阿膠大多數人可以長期服用而不會出現不良反應。上面就是吃阿膠上火怎麼辦相關的問題了，小編在這裡提醒您在吃一些滋補品時都注意要適量，不能過量，同時也需要注意掌握正確的吃法，才能正確地進補。

吃了阿膠糕上火嚴重怎麼辦

可以多吃些水果，疏菜，多喝些溫開水，平時用溫水泡泡腳，氣血通暢了，火就不會往一個地方走了

阿膠膏吃了上火怎麼辦

你為什麼要吃阿膠呢，阿膠是好東西，不過好東西不是隨便吃的，食物也有五味五性，得是自己體內需要的才好。

指導意見：阿膠屬於滋補品，性偏於黏膩，服用阿膠期間不宜食生冷食物、蘿蔔、濃茶等，阿膠能加重鬱滯，增加血液黏稠度，使瘀血更為嚴重，誘發血栓，故“三高”患者不宜。陰虛的人吃多了還容易燥熱。因此建議在醫生的指導下吃阿膠。

吃阿膠糕會上火嗎

雖然阿膠性平，具有平補不上火的特點，但是對於體質偏溫性的人會有上火的現象。如果平常吃東阿阿膠會上火，不要在煮東阿阿膠時放入過多的補益藥材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋東阿阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。

對於愛上火的人，還要注意以下4點：

1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀，則可能是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然後和燉好的阿膠互沖服。

2、食用阿膠時儘量不要放糖，或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要過大，一般體質的人一天不超過15克。

4、食用阿膠時，應當多喝水，多吃蔬菜、水果，儘量不吃油膩和辛辣的食物。

二、如何吃阿膠

.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。

2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一週。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。

3.人蔘、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人蔘煎液或人蔘粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用於氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等症。

4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對於虛疲咳嗽症療效較好；服用阿膠注意事項。

阿膠性較滋膩，易於傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿蔔、濃茶等。

5、人蔘、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人蔘煎液或人蔘粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用於氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等症。

三、阿膠的食用方法

1、牛奶沖服

將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟回味悠久。

目前，市場上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精製而成，屬保健食品。

2、膨化食用

用微波爐進行阿膠膨化試驗，得到酥香可口的阿膠珠，直接口中含化，純香持久，效果滿意，方法如下：先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5釐米厚，然後將破

碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5釐米撒到蛤粉上面，按動微波啟動鍵，設定火力10乘，定時3分鐘即可。

3、燉烊服用

具體可分為下面三個步驟進行。

（1）將碎阿膠放湯盆中，加黃酒適量浸泡12小時；

（2）取冰糖適量，加水化成冰糖水，濾去渣後倒入泡軟的阿膠中；

（3）將盛阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1—2小時，取出放涼後服用。

四、阿膠的特殊功效

1、補血

缺鐵性、失血性、營養性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者。適用於血虛眩暈、心悸等。據臨床觀察，阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優於鐵劑。

2、止血

適用於一切血證，可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血癥，服用阿膠後得以痊癒並順利生下......

吃阿膠上火如何？

產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的侷限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒症狀。從中醫理論來看，剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。上火，是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。症狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒疼等。一般認為“火”可以不可以分為“實火”和“虛火”兩大類。而常見的上火症狀則有“心火”和“肝火”。解決方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等，平日要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。 1.心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。2.肺火：主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。 3.胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不舒適、口乾口苦、大便乾硬。 4.肝火：表現為頭疼、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼疼、尿黃便祕、甚至吐血。 5.腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痠疼等。火可分實火和虛火，實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。症見高熱，頭疼，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹疼，大便祕結，小便黃，舌紅苔黃幹或起芒刺，脈數實，甚或吐血、鼻出血等。治療上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。分析上火虛實，有針對用藥非常重要。另外，有些去火的食品也可嘗試，但也需對症。比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。阿膠味甘性平，主要歸肺、肝及腎經。凡膠類藥物，均被視為血肉有情之晶，皆能補虛、滋陰、止血，阿膠是膠類的代表藥物，所以具有補血止血、滋陰潤肺的功效。凡血虛、出血、熱病傷陰及陰虛燥咳等症，均可配伍應用。如對於營血衰少、面色萎黃、頭暈目眩、心悸乏力等症，可與黨參、黃芪、當歸、熟地等補氣養血藥同用，能加強療效；治療血熱吐衄不止，與蒲黃、生地合用，可涼血止血；若脾虛血失統攝引起的吐血、衄血、便血及崩漏下血，配灶心土、生地、白朮、附子等，有補脾攝血之功，如黃土湯；若胞宮虛寒所致的崩漏下血，配熟地、當歸、艾葉等，以溫宮散寒，養血止血，如膠艾湯。治療熱邪傷陰，虛煩不眠者，與黃連、白芍、雞子黃等同用，如黃連阿膠湯；治療熱邪久羈，真陰欲竭，脈弱瘼瘋，虛風內動者，配白芍、龜版、鱉甲、生地等，以滋陰熄風；若肺熱燥咳，乾咳少痰或痰中帶血者，配馬兜鈴、牛蒡子、杏仁等，可補肺潤燥，如補肺阿膠湯；若燥邪傷肺，氣逆而喘，於咳無痰，鼻燥咽乾者，配麥冬、枇杷葉、桑葉等，能清燥潤肺，如清燥救肺湯。在人體保健方面，對久病、產後和老年體虛者，適量服用，町滋補陰血，加速人體內血液中紅細胞和血紅蛋白的生成，達到強身健體之目的。也可用於防治產後、老年體虛便祕，小兒肺虛久咳，癌腫放療、化療引起......

吃阿膠膏會上火嗎