看書用什麼顏色的燈光?

General 更新 2023年10月15日

看書用什麼顏色的燈光最合適？

40w的白熾燈。白熾燈是暖光源，最接近自然光。當然最好！三基色是配色光源，為節能燈系列。

晚上看書燈顏色的選擇

晚上看書一般選擇的燈採用暖白色光源：色溫3200-3400K，從視覺生理講，暖白色光源最符合人眼視覺生理需要。

看書選擇什麼顏色的燈能保護眼睛？

一般來說,人們在閱讀時,最常使用的燈光,有日光燈,燈泡(白熾燈)及黃色太陽燈.原則上,閱讀者只要坐姿端正,閱讀習慣良好;然後根據個人習慣,不管選擇那一種顏色的燈光,對眼睛都不會造成很大的傷害.不過非要做比較,日光燈燈管,經由不斷閃爍在發光;這種閃爍程度的不安定性,遠超過了太陽燈及燈泡(白熾燈).它就像在看電視時,畫面是由許多畫面,不斷銜接組合而成一樣.人們眼睛的瞳孔,會因為這樣的閃光,不斷地放大,縮小而顫抖著;所以閱讀時,使用太陽燈或燈泡(白熾燈)會比較好.電棒屬於白熾燈的一種，是通過鎢絲髮熱的。只不過它是採用的直流電池。但它也是不閃爍的。

看書用什麼顏色的燈光

40w的白熾燈。白熾燈是暖光源，最接近自然光。當然最好！三基色是配色光源，為節能燈系列。

看書時用什麼燈光最好

偏黃一點的可以保護眼睛！

看書寫字時用什麼燈最好

1、理想的燈光照明

兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：

（1）檯燈位置：兒童閱讀寫字時，檯燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。

（2）檯燈式樣：檯燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。

（3）檯燈亮度：檯燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。

（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開臺燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。

（5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用檯燈也可以。

（6）燈泡要及時更新：檯燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。

2、兒童看書不宜使用日光燈

最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生佔總數的15.12%；而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者佔總數的1.07%。

為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。

3、要教育孩子不能在強光下看書

孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。

所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。

看書用什麼顏色光好？

個人比較喜歡灰綠，暗黃色，看久了不傷眼睛，還有注意，晚上光線暗的時候，設置成夜間模式

晚上看書學習用什麼燈？哪種類型的對眼睛傷害小？

一般來說人們最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。原則上，根據個人習慣，不管選擇那一種顏色的燈光，對眼睛都不會造成很大的傷害。

日光燈燈管，經由不斷閃爍在發光;這種閃爍程度的不安定性，遠超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時，畫面是由許多畫面，不斷銜接組合而成一樣。

人們眼睛的瞳孔，會因為這樣的閃光，不斷地放大、縮小而顫抖著;建議使用太陽燈或燈泡會比較好。

合-肥~普-瑞

適合看書學習的電燈是什麼顏色