心率偏高是怎麼回事?

General 更新 2020年11月13日

心率高是什麼原因

在正常情況下,成年人心跳一分鐘在60—80次之間,但在安靜狀態下如果心跳每分鐘過100次,就是“心動過速”,亦稱“心悸”。 “心動過速”不是病名,而是一個症狀。引起心動過速的原因千差萬別,最多見的是心臟本身有病,如各種類型的心臟病,心肌炎,心力衰竭等。患了全身性疾病如貧血、發熱、急、慢性感染、休克、甲狀腺機能亢進,煤氣中毒,也會引致心動過速。正常人在運動或情緒激動時,服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸菸以及服用了某些藥物等,都可使心動加速。 青年人心動過速為什麼不必緊張呢? 因為導致青年人心動過速最主要、最多見的原因,是由於功能性植物神經紊亂所致,這一點已經被越來越多的臨床病例和心臟病專家所證實。 多數患心悸的青年男女來見醫生時心情都很緊張,但給他們做了聽診和有關項目的全身檢查後,發現除心率過快外,其他檢查該屬正常。患者除感心慌外,多有頭暈、乏力精神煥散以及失眠、多夢等神經衰弱症狀。 心動過速在青年人中甚普遍,據臨床資料統計,佔所有青年人就診率16.8%,臨床上稱為“青春期心動過速”。 那麼,青春期植物神經為什麼會紊亂呢? 因為青春期是身體由基本成熟到完全成熟川過渡階段。在這個時期,青年的身體及其各種重要臟器如心、肺、腦、生殖器等都在迅速地改變,而所有這些變化,又都是由神經系統和內分泌系統所支配的。 在神經系統中,有一種植物神經,它的中樞不在大腦皮質,而是在皮質下的下視丘中樞,所以,它不受人的意志所支配。植物神經調節交感神經和迷走神經協調和平衡,以適應外界環境的變化,運籌幃幄全在不言中。 但是,青春期的植物神經功能一般都不穩定,很容易出現紊亂或功能失調。心動過速就是由於植物神經統帥下的交感神經(使心動加速)和迷走神經(抑制心跳)協作失調,交感神經佔了主導地位。換言之,心動過速的發生,主要與迷走神經的張力降低及交感神經興奮有關。不過,這只是暫時障礙,不須特殊治療,過了青春期,心悸也就自愈了。 青春期心動過速雖不是器質性病變,但心跳加速時,特別是心率超過每分鐘140次,也是很不舒服的,所以心動過速在每分鐘120次以上時,就應該適當休息,服一些調節植物神經平衡的藥。在120次以下的,一般不須休息,適當用些藥就可以了。 綜上所述,青年人應抱著“坦坦無憂愁”的樂觀態度正確對待心動過速,不要為暫時的青春期障礙背上思想包袱,應該精神飽滿地學習和工作,參加各項社會活動和體育鍛煉。實踐證明,適當的活動和鍛鍊,常可使症狀減輕。吸菸,過量飲酒或飲濃茶、咖啡等,常使心跳更快,因此應該戒菸酒、精神愉快、生活規律,是根治心動過速的必由之路。

心律高怎麼辦?

三餐

飲食安排應少量多餐,避免過飽;心率高患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。

不伴有腎病或痛風病的心率高病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。

晚餐應少而清淡,過量油膩食物會誘發中風。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油;不吃甜食。多吃高纖維素食物,如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等,以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。

低鹽

每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克,即約一小匙。食鹽量還應

減去烹調用醬油中所含的鈉,3毫升醬油相當於1克鹽。鹹(醬)菜、腐乳、鹹肉(蛋)、醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高,應儘量少吃或不吃。

在各種情況下,心率為幾是正常的?偏高為怎樣,怎麼辦?偏低呢?

成人正常心率是60-100次/分鐘 低於正常心率這個不排除運動員的可能。如果你平時愛好運動就是不排除的。必要時可以去做個心電圖檢查排除器質性的心臟病就可以了。 心率偏高竇性心動過速的病因多為功能性的,也可見於器質性心臟病和心外因素。其產生主要與交感神經興奮和迷走神經張力降低有關。 (1)生理性:生理性竇性心動過速是很常見的,許多因素都影響心率,如體位改變、體力活動、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸菸、飲茶等,都可使心率增快。此外,年齡也是一個因素,兒童心率往往較快。 (2)藥物性:如擬交感神經藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心動過速。 (3)病理性:如全身性疾病:高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機能亢進、疼痛、急性風溼熱、腳氣病及神經官能症等可引起心動過速。 (4)心臟血管疾病:急性失血、低血壓和休克、動靜脈瘻、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各種器質性心臟病都可導致竇性心動過速。 竇性心動過速一般不需特殊治療,主要是針對病因進行處理。如病人心悸等症狀明顯,可選用: (1)利血平 ①作用:利血平能使交感神經末梢囊泡內的交感介質(去甲腎上腺素)釋放增加,並能阻止交感介質進入囊泡,因此囊泡內的介質逐漸減少或耗竭,使交感神經衝動的傳導受阻,因而可使心率減慢。 ②用法及劑量:0.125 ~0.25毫克口服,每日2~3次。 (2)心得安 ①作用:心得安為β-受體阻滯劑,可阻斷心肌的β-受體,故可使心率減慢。 ②用法及劑量:5~10毫克口服,每日3次。 (3)異搏定 ①作用:能抑制竇房結及房室交界區的自律性,延長房室結傳導(A-H間期延長),使心率減慢。 ②用法及劑量:40~80毫克口服,每日3次。 此外,尚可配合應用鎮靜藥物。 什麼是竇性心動過速 成人竇房結衝動形成的速率超過每分鐘100次,稱為竇性心動過速,速率常在每分鐘101-160次之間。竇性心動過速開始和終止時,其心率逐漸增快和減慢。 什麼原因引起竇性心動過速 健康人運動和情緒緊張可引起心動過速。酒、茶、咖啡和藥物如異丙腎上腺素和阿托品常引起竇性心動過速。在疾病狀態中常見的病因為發熱、低血壓、缺氧、心功能不全、貧血、甲狀腺機能亢進和心肌炎。 竇性心動過速有什麼症狀 成人竇房結衝動形成的速率超過每分鐘100次,稱為竇性心動過速,速率常在每分鐘101-160次之間。竇性心動過速開始和終止時,其心率逐漸增快和減慢。 竇性心動過速需要做哪些檢查 心電圖顯示竇性P波,P波速率超過每分鐘100次,P-R間期大於0.12秒。 如何治療 治療主要是針對病因,必要時可應用鎮靜劑或β-受體阻滯劑。 希望能夠對您有所幫助!!!!

平時心率高跑步心率正常怎麼回事

正常人在正常生活行動中的心率,應該在60-100次/分,也就是不低於60次每分鐘,不高於100次每分鐘。我們都知道,正常人的心臟,供血能力如果很強,那麼他的心率就會比同情況下(年齡,體重等)的人的心率低。

我經常運動,心率為什麼很高

某些耐力很好的運動員才可能達到每分鐘40-60次,這種現象叫做竇性心動徐緩。這都是訓練出來的,竇性心動徐緩是可逆的,也就是說,再優秀的運動員在停止訓練後也會恢復到跟正常人一樣的!這還涉及到了心臟的功能,而不是病理性的!因為個體的差異,對氧氣的需求量,心臟的每搏輸出量就不同了,這是影響心率的最大的地方!呵呵,所以你根本不用擔心啦!

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