玩電腦久了頭暈怎麼辦?
用電腦久了頭暈怎麼辦
任何動植物及人體，都有吸收輻射的自然能力，仙人掌在日照強烈的沙漠生長，能夠抵擋一定的陽光、紫外線，但陽光中產生的是輻射能，與電腦屏幕或其他電器用品產生的輻射線不同。輻射線是一種看不見的波，具有穿透任何生物體的能力，並會破壞細胞的DNA，嚴重會造成突變；而陽光是一種輻射能，就像燭光一樣會發熱，並不會對人體產生立即的傷害。因此，在電腦旁擺一盆仙人掌就能吸收輻射，減少對身體的傷害
常常用電腦的人擺盆仙人掌、仙人球在桌上，是可以舒緩眼睛疲勞的，
但是想要真正的徹底減少輻射線對人體的傷害，還是多喝綠茶為好，綠茶中的茶多酚等活性物質有利於抵抗放射性物質
看電腦時間長，頭暈想吐怎麼辦？？
不看電腦，出去呼吸新鮮空氣，多看看遠處。
解決方法
1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免屏幕反光;
2. 電腦屏幕要比眼睛來的低，即眼睛略高於電腦屏幕;
3. 電腦屏幕和眼睛離60公分以上，太近容易造成眼睛疲勞，誘發近視;
4. 電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度);
5. 連續看電腦50分鐘左右要休息10分鐘，可閉眼休息，同時想象看遠物，或者直接眺望遠處，讓眼睛充分休息是預防近視的關鍵,若能用捂眼睛的方法，將更有效緩解視疲勞;
6. 多眨眼睛，保持眼部溼潤，每分鐘眨眼20以上，有意識地控制，習慣成自然;
7. 在電腦傍邊擺一杯水增加周邊溼度;
8. 不要長期依賴眼藥水，偶爾用用是可以的，時間長了就抑制眼睛自身分泌調節功能，造成乾眼症。
9。如果已經戴近視鏡，建議看電腦等近距離用眼時儘量不戴，或戴一副度數較低的眼鏡，這樣有助於緩解眼睛疲勞。
玩電腦時間長頭暈噁心怎麼辦
停止操作電腦， 使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦 肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。 對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個 橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫 紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視 力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。 電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應儘可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦 的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏 上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射 。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也 不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏 幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。 電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。 仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。 常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面 ： 吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻 、蘿蔔、動物肝臟等。 多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。 注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。 注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。 吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的 脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。 另外，用完電腦應洗臉，平時應注意鍛鍊身體。 電腦擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右 兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少 電磁輻射的傷害。 注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦 的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。 面對電腦時間長了不好，那該怎麼辦？其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。 1.上午一杯綠茶： 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙 。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。 2.下午一杯菊花茶： 菊花有明目清肝的作用，有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解 鬱有幫助。 3.疲勞了一杯枸杞茶： 枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具 有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。 4.晚間一杯決明茶： 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治 ......
為什麼電腦玩久頭會暈？
1、長期坐著玩，導致身體細胞和新陳代謝處在一個相對緩慢的環境。結束後，運動方式改變，導致暫時紊亂。 2、玩電腦需要精神高度集中，腦運動量強度大，造成缺氧氣。 建議 1、每次玩的時間不要太長，2-3個小時站起來走一走，哪怕一會也有很大作用！ 2、出現此種狀況時，可閉上眼睛冥想。讓大腦和身體恢復！
玩電腦遊戲久了頭暈，怎麼辦
閉上眼睛休息一會，放鬆一下。或者遠眺一下遠方，欣賞欣賞美景。
電腦對久了，經常頭暈眼花怎麼辦
1.最簡單的方法：在電腦前要放一箇中等大小的仙人球，它具有很好的吸輻射和吸灰塵的功能，（注意一點：如果你的電腦離你的床很近的話，最好關了電腦後記得把插頭拔掉，剛關電腦那刻通常靜電很強，一般如果你靠近電腦時 頭髮會有黏在屏幕上的感覺，對人的皮膚輻射也是很厲害的，不要忽視細節的地方，人的整體器官都是相連的，一個地方出現問題，若布及時採取錯施，沒事的地方多少也會受影響的。2.玩電腦時要多喝白開水，具有促進血液循環的作用，，血液循環好了，那身體各部會受損的地方恢復的快一點的。