冬天可以喝綠茶嗎?

冬天喝綠茶有什麼不好

有一首《飲茶》不知你聽說沒有，《春》飲綠茶清肝火，〈夏〉飲花茶清心胃，〈秋〉飲烏龍茶平和脹腑，〈冬〉飲紅茶暖脾胃。所以啊冬天飲紅茶最好。

參考資料：好象是在報紙上看見的

因為紅茶屬於溫性， 養胃； 綠茶中含有的營養成分在茶中是最高的，但屬涼性，看你的個人喜好了！

冬天不易喝綠茶嗎？

對於喜歡喝綠茶的朋友來說，難道冬天就必須遠離這種口感清爽、清熱生津的飲品嗎？當然不是，只要用一些小混搭的方法，就可以規避綠茶的寒性，而盡享其它的保健功效。

綠茶性寒涼，通常不宜在冬天飲用，長期冬天喝綠茶容易損傷脾胃。另外，對於脾胃虛寒、胃潰瘍、月經期、哺乳期、更年期者來說，綠茶都不是可以選擇飲用的茶品。

那麼，對於喜歡喝綠茶的朋友來說，難道冬天就必須遠離這種口感清爽、清熱生津的飲品嗎？當然不是，只要用一些小混搭的方法，就可以規避綠茶的寒性，而盡享其它的保健功效。

補救方法：

濃茶改淡茶：綠茶中的涼性物質主要是草酸和綠酸等，如果把茶稀釋一下，可以降低其涼性。

加入乾花：可加入乾的茉莉花、幹槐花等乾花（超市一般都有出售），但是不包括幹菊花，因為菊花性寒。

加入薑絲：薑絲性溫，能散寒、溫胃，止嘔，能很好地平衡綠茶的寒性，這樣喝起來就不那麼涼了。

加入鮮橘皮：橘皮可以平衡綠茶的涼性，同時具有宣肺、利咽、止咳的功效。特別適合乾咳、口乾舌燥、咽痛症狀的人。

冬天可以喝綠茶嗎？

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冬天可以喝綠茶嗎？

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專業回答

通常冬天不宜飲用綠茶的，如果喝的，也不能單飲，冬天喝綠茶容易損傷脾胃。另外，對於脾胃虛寒、胃潰瘍、月經期、哺乳期、更年期者來說，綠茶都不是可以選擇飲用的茶品。

改善方法：

1、濃茶改淡茶：綠茶中的涼性物質主要是草酸和綠酸等，如果把茶稀釋一下，可以降低其涼性。

2、加入乾花：可加入乾的茉莉花、幹槐花等乾花(超市一般都有出售)，但是不包括幹菊花，因為菊花性寒。

3、加入薑絲：薑絲性溫，能散寒、溫胃，止嘔，能很好地平衡綠茶的寒性，這樣喝起來就不那麼涼了。

4、加入鮮橘皮：橘皮可以平衡綠茶的涼性，同時具有宣肺、利咽、止咳的功效。特別適合乾咳、口乾舌燥、咽痛症狀的人。

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冬天是喝花茶好還是喝綠茶好啊？？？

紅茶比較好。飲茶四季有別，根據茶葉的炒制方式不同，不同的茶有不同的功效。一般說來，春季飲花茶，夏季飲綠茶，秋季飲烏龍茶冬季飲紅茶比較好。1、春天普遍會覺得睏倦乏力,喝花茶可以緩解春困帶來的不良影響.花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪,促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使春困自消,同時濃郁的茶香還能促進人體陽氣生髮,令人精神振奮,大腦清醒,五內通暢,從而有效地消除春困,提高工作效率

.介紹以下幾款茶功效：A、茉莉花茶：有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血壓、強心、抗衰老之功效。除單獨飲用外也可加入荷葉、冰糖、綠茶、香片等一起沖泡。B、菊花茶：有清肝明目、鎮靜解熱、擴張動脈和增加冠脈流量，減慢心率、降低血壓作用，還可預防早期高血壓及肝火上亢所致的頭痛等症。除單獨飲用外也可加入冰糖、龍井、枸杞、金銀花、茉莉花、麥冬等一起沖泡。2、夏季因為天氣炎熱、人體津液消耗甚多，此時品茗以綠茶最好，因它屬未發酵茶，性寒，寒可清熱，最能去火，生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用，而且營養成分較高，夏天飲綠茶既有消暑降溫之功，又具增添營養之效，一舉兩得。綠茶名品很多，以浙江杭州獅峰的龍井，江蘇洞庭碧螺春和安徽黃山毛峰最有名。綠茶除單獨泡飲外也可和菊花、杏仁粉、蜂蜜、芝麻、雞蛋等做成各式的茶品。3、秋天氣候乾燥，令人口乾舌燥，嘴脣乾裂這時最宜飲用青茶，也可稱烏龍茶，屬半發酵茶，其性不寒不熱，溫熱適中，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效地消除體內餘熱，恢復津液。烏龍茶名品有廣東烏龍即鳳凰水仙、鳳凰單叢、鳳凰浪茶；臺灣烏龍即凍頂烏龍、白毫烏龍，福建烏龍即武夷巖茶、安溪鐵觀音最出名。烏龍可單獨飲用，也可和決明子、荷葉、菊花、金銀花、甘草等製成茶品。4、冬天天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處於抑制狀態，陽氣漸弱，應以祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶為最好的選擇。紅茶甘溫，可養人體陽氣，而且含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。黑茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝（糖代謝、脂肪代謝、水代謝），可益腎降濁，對腎炎，糖尿病腎病都有良好作用。紅茶除單獨飲用外還可加入牛奶、黃芪、甘蔗、糯米等飲用，黑茶除單獨飲用外也可加入菊花、玫瑰飲用。|||喝紅茶較好。|||紅茶。冬飲紅茶：紅茶是全發酵茶，特點是經沖泡後呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。此時，以選用味甘性溫的紅茶為好，以溫育人體的陽氣，尤其適用於婦女。紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺；茶葉的功效與季節變化有密切關係，不同的季節飲不同品種的茶，對人體更有益。故飲茶之道是四季有別。春飲花茶：花茶是以綠茶窨制而成的。春天，雪化冰消，風和日暖，萬物復甦。此時，以飲香馥濃郁的茉莉花茶為好，用以散發冬天積聚在體內的寒邪，促使人體陽氣生髮，使精、氣、神為之一振。春飲此茶可散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣生髮。|||都一樣，二者沒有本質的區別。花茶也是由綠茶加工而成的。這個季節喝點花茶也可以，新茶下來不久。|||冬天喝紅茶比較好。|||春喝花茶，經過一個冬天體內有很多淤賽之氣，用花茶芳香開竅；夏喝綠茶，夏天炎熱，綠茶可以清火、消暑、解毒、止渴、強心；秋喝烏龍茶，秋天乾燥，用烏龍生津滋潤；冬喝紅茶，暖胃、助消化，補身體，使人體強壯。一樓說的不對，花茶是某些植物的花（菊花等等）乾製的。綠茶是山茶屬，茶科植物茶的葉子，二者不是一個東西|||夏天......

冬季喝茶好處多 什麼茶適合冬天喝

茶和水都要喝，從醫學上講茶水並不能完全代替水，喝茶後可再適量喝水，如喝完一兩杯茶後，可補充一兩杯水，因為茶屬於利尿飲品，喝了之後，可能會排出更多水分，因此應該適量的補充。 近年來有不少醫學報告顯示，喝茶有降壓、降脂、降低膽固醇的保健功能；的確，喝茶是個好習慣，但喝茶並非“無往不利”，在某些情況下還不應飲茶，尤其是婦女在月經期間，應儘量少喝茶。茶中含有的較多鞣酸，會與食物中的鐵分子結合，形成大量沉澱物，防礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。而經期女性的血液本來就大量流失，如果喝了茶，負面影響更大。她指出，研究表明，綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐後飲茶更為明顯。因此，女性及患有貧血的人，即使在平時，也最好少喝濃茶。

一些更年期婦女，會產生頭暈、渾身乏力、心跳加快、睡眠品質差等症狀，若再喝過量的茶會加重這些症狀。

冬天一般來說適宜飲用紅茶、熟普洱茶等等，因為冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：“時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶、熟普洱為上品。它們茶性甘溫，可養人體陽氣、生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。

但是如果在北方由於屋內取暖設施較多，屋內比較乾熱也容易讓人覺得乾燥上火，這種情況下喝些綠茶，生普洱等也是可以的。

冬天一般喝紅茶好呢還是喝綠茶好呢,為什麼

喝綠茶。現在很多人喝茶，但年輕人不喝。很多人喝紅茶。紅茶加麵包在歐洲流行過，但現在不喝了。大家知道，紅茶加麵包沒有一點保健作用。綠茶為什麼有保健作用呢？原來綠茶裡面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。還有人喝茉莉花茶，我問他為什麼喝茉莉花茶？他的答覆很簡單：“它很香”。我說你要是為了香，我建議你喝香油。我們不是為了香，而是怕得癌症。日本普查搞得特別好。他們普查完了說40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關係。如果你每天喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，而且即使分裂也要推遲9年以上。所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶，咱們沒有。我給老師講，老師都不知道，我們的下一代有問題呀。綠茶裡含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的飲料裡綠茶是第一的。我今天來晚了，很多人已經把茉莉花茶喝得差不多了。趕快改，茉莉花茶沒有一點保健作用，只是香而已。第二請注意，綠茶裡含有氟。這個氟有什麼作用呢？古代很早就知道，曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口，而蘇東坡也有記載，他每次吃完飯拿中下等茶漱口，目的是堅固牙齒。他不知道是氟的作用，日本人現在搞清楚了，它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。飯後3分鐘，牙齒的菌斑就要出現。現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，連白水都不漱，問題在哪裡不知道。現在有人30歲就開始掉牙，50歲牙就全掉了。醫院裡牙科最忙，牙科裡鑲牙室最忙。我們到歐洲一看，人人牙齒都很好。你想，如果牙齒好，你當然長壽啦。我們很多人忽略了，其實你不費事，你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。這很小的一件事，應該堅持做。第三個，綠茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。很多人腦血管意外來北京治療，醫院每死4個人就有1個是腦出血，這很危險。腦出血沒法治，就怕生氣，一生氣一拍桌子一瞪眼，腦血管崩了。這個我見得太多了，那天他們開玩笑說梅蘭芳被兒子氣死了，我說他沒喝綠茶，他要是喝綠茶就不至於死。我現在改了，早就喝上綠茶了。為什麼，我怕我兒子氣我。各位，你們這歲數早點喝吧，到時候你拍幾下桌子瞪幾下眼都不怕。綠茶第一抗癌，第二能堅固牙齒，第三腦血管不易破裂，幹嘛不喝呀。如果你不知道怎麼喝茶，請馬上糾正，因為國際潮流已經是喝綠茶了。還有人跟我擡槓：喝完茶睡不著覺怎麼辦？誰讓你睡覺前喝茶了。

冬天怎樣喝綠茶不傷身

有一首《飲茶》不知你聽說沒有，《春》飲綠茶清肝火，〈夏〉飲花茶清心胃，〈秋〉飲烏龍茶平和脹腑，〈冬〉飲紅茶暖脾胃。所以啊冬天飲紅茶最好。

參考資料：好象是在報紙上看見的

因為紅茶屬於溫性， 養胃； 綠茶中含有的營養成分在茶中是最高的，但屬涼性，看你的個人喜好了！

冬天喝紅茶好還是綠茶好？

喝綠茶。現在很多人喝茶，但年輕人不喝。很多人喝紅茶。紅茶加麵包在歐洲流行過，但現在不喝了。大家知道，紅茶加麵包沒有一點保健作用。綠茶為什麼有保健作用呢？原來綠茶裡面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。還有人喝茉莉花茶，我問他為什麼喝茉莉花茶？他的答覆很簡單：“它很香”。我說你要是為了香，我建議你喝香油。我們不是為了香，而是怕得癌症。日本普查搞得特別好。他們普查完了說40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關係。如果你每天喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，而且即鄲分裂也要推遲9年以上。所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶，咱們沒有。我給老師講，老師都不知道，我們的下一代有問題呀。綠茶裡含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的飲料裡綠茶是第一的。我今天來晚了，很多人已經把茉莉花茶喝得差不多了。趕快改，茉莉花茶沒有一點保健作用，只是香而已。第二請注意，綠茶裡含有氟。這個氟有什麼作用呢？古代很早就知道，曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口，而蘇東坡也有記載，他每次吃完飯拿中下等茶漱口，目的是堅固牙齒。他不知道是氟的作用，日本人現在搞清楚了，它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。飯後3分鐘，牙齒的菌斑就要出現。現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，連白水都不漱，問題在哪裡不知道。現在有人30歲就開始掉牙，50歲牙就全掉了。醫院裡牙科最忙，牙科裡鑲牙室最忙。我們到歐洲一看，人人牙齒都很好。你想，如果牙齒好，你當然長壽啦。我們很多人忽略了，其實你不費事，你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。這很小的一件事，應該堅持做。第三個，綠茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。很多人腦血管意外來北京治療，醫院每死4個人就有1個是腦出血，這很危險。腦出血沒法治，就怕生氣，一生氣一拍桌子一瞪眼，腦血管崩了。這個我見得太多了，那天他們開玩笑說梅蘭芳被兒子氣死了，我說他沒喝綠茶，他要是喝綠茶就不至於死。我現在改了，早就喝上綠茶了。為什麼，我怕我兒子氣我。各位，你們這歲數早點喝吧，到時候你拍幾下桌子瞪幾下眼都不怕。綠茶第一抗癌，第二能堅固牙齒，第三腦血管不易破裂，幹嘛不喝呀。如果你不知道怎麼喝茶，請馬上糾正，因為國際潮流已經是喝綠茶了。還有人跟我擡槓：喝完茶睡不著覺怎麼辦？誰讓你睡覺前喝茶了。

春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝清茶，冬天喝紅茶。正確嗎？

一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。小編推薦：綠茶正確沖泡方式 1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。 2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，衝了熱水後搖晃一下即可倒掉。 3.沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內喝掉，否則茶裡的營養成分會變得不安定。 4.綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。