嬰兒游泳水溫多少合適?

General 更新 2023年10月15日

嬰兒游泳的水溫到底應該是多少

寶寶游泳時候的溫度要保持在36度，剛開始給寶寶遊，時間不要超過10分鐘。游泳之前，先給寶寶做一些按摩和撫摸，再簡單的用溫度相當的水給寶寶沖洗一下，主要是讓寶寶適應一下下水的感覺和溫度。

隨著寶寶游泳的次數增多，逐漸給寶寶延長游泳的時間。但是也要視情況而定，如果寶寶不耐煩或者哭鬧，就一定要把寶寶抱起來了。

另外，提醒幾點：給寶寶游泳前的半個小時不要給寶寶進食；半歲之前的寶寶，游泳時間最好不要超過二十分鐘；游泳的時候室內溫度也要保持在25-30之間，否則溫差太大寶寶入水前和出水的時候容易著涼；游完之後給要給寶寶喝水，補充水分。游完之後也要過半個小時再喂寶寶。

寶寶游泳水溫多少合適——嬰幼兒最怕低溫，初生嬰兒(第3天至10天內)的游泳池池水水溫應在37-38度，比通常人體體溫略高，可以在浴缸裡接受游泳訓練；寶寶游泳水溫多少合適——零到六個月大嬰兒的游泳池池水水溫，有必要控制在攝氏32度到32度半，因為寶寶隨著月齡的生長，對外界溫度也可以很好控制了

寶寶游泳水溫多少合適——6個月以上的寶寶，水溫又可以緩慢下降，保持在30度~30.5度即可，水溫不宜高，如果您將游泳水溫調製39度以上有可能會導致寶寶情緒不佳、脫水等現象的發生。並且在家給寶寶佩戴頸圈時，要切記不要壓迫寶寶的頸靜脈竇，有可能會造成危險。

水溫37度左右吧，一般遊15分鐘左右，也要根據寶寶的狀態適當調整時間。一週遊三次左右，不用天天遊，別讓寶寶太累了。

嬰兒游泳水溫洗澡冬天38-40度，夏天34-36度。游泳也是一樣的，看天氣變化吧，如果下雨天就稍微調高點，天熱則涼一點也沒關係。靈活運用，寶寶舒服最重要，不能死板硬套的。

室內恆溫游泳池的標準水溫應常年保持在26.5度—28度之間。

冬季室溫應達到30度，水溫26-28度之間，比室溫低2-3度。

但國內很多室內泳池都達不到，一般水溫都在23－27度之間。

1、初生（第2天至10天內）嬰兒游泳的水溫應在37～38度；

2、出生10天以後的水溫緩慢降低；

3、夏天溫度控制在35度左右；

4、冬天的溫度控制在37度左右；

5、春秋兩季天涼的時候控制在36度。總的來說嬰兒游泳的溫度應在39度以內，33度以上。水溫過高遊的時間短，太燙嬰兒會不適應而啼哭，最合適的溫度應是嬰兒背頸部溫度，這也是嬰兒表皮最高溫度。