木瓜怎麼去皮圖解?

General 更新 2023年10月15日

木瓜快速完整去皮

跟哈密瓜去皮是一樣的啊，將木瓜切成4條，在每條上用刀切均勻切塊，刀切到皮的位置即可，不要切斷，然後刀面與皮平行，從頭剖到尾部，整條皮就下來了。

木瓜如何去皮取肉

提供以下方法：

1.劈一半，用勺子摳。

2.橫著切成圓柱形，然後把圓柱形的邊—也就是皮削掉。

3.豎著切，像切哈密瓜一樣，然後用小刀取皮取肉

木瓜怎麼吃啊，削皮不

吃木瓜的果肉可以不去皮，但是這木瓜皮也是可以吃的，就是口感不好，有點苦。

下面推薦關於木瓜的美食：

木瓜盅

準備食材：木瓜半個，牛奶適量

將木瓜洗淨、備用（不要去皮）

木瓜橫切，分成兩半。

用勺廠，挖出木瓜內的黑子，保留五角星的形狀，在木瓜下面用個小碗託著，防歪斜。

木瓜內放幾粒冰糖，還可以加點點鹽來突出甜味。

把牛奶倒入木瓜內，（不要太滿）放入鍋內大火蒸45分鐘。

木瓜燉銀耳

所需食材：木瓜1個，銀耳100g，冰糖100g。

做法步驟：

1.銀耳用清水浸泡回軟，去根洗淨；木瓜去皮、去籽洗淨，切塊。

2.銀耳放清水鍋中煮沸，撈出備用。

3.銀耳、木瓜、冰糖放砂鍋中加清水煮沸，轉小火燉一個小時即可。

木瓜籽如何快速去除剝皮

木瓜籽不能吃，一般吃肉棄籽。如剝皮，可用嘴象嗑瓜子一樣了。

1、木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的。可以說，木瓜籽不能吃。

2、木瓜籽有多種用途，可以入藥，並可加工成化妝品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化，但市場上已經有經過提煉的“嫩肉粉”出售，使用起來比用木瓜籽方便得多。

木瓜燉湯要去皮嗎

木瓜最好要去皮。

木瓜的營養及保健功能

（1）含豐富的蛋白質、維生素、礦物質及高量酵素，能合理補充人體各種必需營養成份。

（2）削除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

（3）特有的木瓜酵素可幫助消化，防治便祕，對酪精分解的效能尤大，被稱為“犧牲性解剖刀”，具有分解喜形壞死細胞的能力，可預防消化系統癌變。

（4）均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑、色斑、青春痘的產生，可淡化已生成的色斑、黑斑，潤膚養顏，並具有明顯的豐胸效果。

木瓜的常見食用方法

1、作菜（果實成熟度約為70%-80%）

炒：去掉外皮、內籽。果肉切片或切絲，清炒呀配以蝦仁等海鮮。

煮：去皮、籽，切成片或塊狀，配以豬肚、排骨、鴨肉等煮湯，甘醇清香。

燉（作盅）：不去外皮，洗淨，在木瓜一端開一個口子，挖出裡面黑籽，填入菜餚，高檔配以燕窩、

魚翅，中檔配以乾貝、墨魚乾、蟹肉、豬心等佐料，營養保健效果獨佳。

2、作水果（果實成熟度90%以上）

水果拼盤：去皮、挖籽，切塊當水果鮮吃，原汁原味，灑些碎冰（冰花），口感更佳。

榨汁：去皮、籽，用水果機榨出木瓜泥，可與鮮牛奶、西瓜、菠蘿、橙等水果分別配伍，調製成各具

特色的果汁飲料，營養價值高，尤其是木瓜與鮮牛奶搭配，入口香醇，潤滑細膩，具有潤膚養

顏美白肌膚的效果。

推建幾種木瓜的製作方法

（1）木瓜奶

取一大片木瓜切成若干小片，再備半杯牛奶，共放入果汁中，再摻入少量清水、蜂蜜，攪拌均勻後即成木瓜奶，常服可美嫩容顏、消食減肥。

（2）木瓜蓮子乳

原料：熟木瓜600克，新鮮牛奶3杯，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量

做法：選擇新鮮熟木瓜，去皮核，切成粒狀，備用。蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨。蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣；紅棗去核備用。將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子肉熟，即可食用。

（3）木瓜面膜

將木瓜切成細絲後均勻地敷於臉部即可。另一種方法是按1：1的比例將搗爛的木瓜浸泡於水中，存放7—10天后濾去渣滓然後用紗布蘸著在臉上多塗幾次。這種面膜適用於鬆弛的油性皮膚，對老年皮膚的保養也很有效。

木瓜去皮可以直接吃嗎？

廣東大多都是直接吃。

木瓜吃時需不需要去皮？

木瓜不論什麼食用方法，都需要去皮的。木瓜皮不能食，且不衛生。

去皮去籽的木瓜怎麼保存

木瓜是不能放入冰箱保存的水果，因為木瓜只要碰到水，就會出現黑斑，而冰箱雖然有吸水的功效，但是一旦將冰箱取出時，溫差會使木瓜表面出現水分，而出現不新鮮的黑斑。　　木瓜的正確保存方法應該是：先用報紙將木瓜包起來，放入陰涼地方保存。這樣木瓜就可以長時間保存，而一直保證新鮮的狀態了。