涼拌貢菜可以放多久?

General 更新 2023年10月15日

如何做涼拌貢菜

涼拌貢菜不僅簡單易做，而且外觀青翠、口感香脆，養眼又好吃。現將涼拌貢菜的製作方法介紹如下，就算是拋磚引玉吧，希望大家都能輕鬆做出適合自己胃口的涼拌貢菜。

做法一

原料：貢菜、鹽、雞精、醋、香油、芝麻醬、白糖各適量。

準備：將貢菜切成寸段。坐鍋點火倒入水，加少許鹽，水開後將貢菜放入水中煮一分鐘，撈出過涼。等貢菜冷卻後，撈出瀝淨水分備用。

製作：把貢菜放入拌菜盆，加入雞精、醋、鹽、芝麻醬、白糖，攪拌均勻，裝盤即成。

做法二

原料：貢菜300克，熟白芝麻少許，白醋、味精、鹽、白糖、香油。

準備：將貢菜切寸段，用開水燙一下，撈出瀝乾備用。

製作：把貢菜放入盤中，加入鹽、味精、白糖、白醋拌勻後，再撒入熟芝麻，上面淋上香油即可。

涼拌貢菜和什麼一起拌好吃

木耳和黃花還有萵苣的頭部吧。很好吃，我在家經常試的。

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用料

貢菜（幹）剁椒

冰糖

醬油

鹽

香油

涼拌貢菜的做法

先將貢菜洗淨，泡在清水裡，浸泡30分鐘左右即可

起鍋加入適量水，水沸騰後放入切段好的貢菜，淖下水，立即撈起備用放涼

把放涼後的貢菜裝進容器裡，依次放入香油、冰糖、一小撮鹽、醬油、紅油剁椒拌均

拌勻後蓋上蓋子，放置30分鐘即可食用，放到冰箱冷藏過夜後，隔天味道更佳

拌貢菜的做法，拌貢菜怎麼做好吃，拌貢菜的家常做法

喜歡嘎嘎脆的感覺，好吃清淡，不用擔心長肉肉哦╮(╯▽╰)╭

食材

主料

貢菜

適量

剁椒

適量

蒜

適量

生抽

適量

香醋

適量

鹽

適量

輔料

胡蘿蔔

適量

金針磨

適量

芝麻

適量

步驟

1.把貢菜用涼水浸泡(浸泡時間越長口感越好)或用開水煮五分鐘撈出，用鹽揉搓一分鐘用清水洗淨切段備用。

2.金針磨用開水煮一分鐘過涼水，瀝乾備用(這是根據個人口味隨意添加)

3.胡蘿蔔切絲用橄欖油翻炒一下備用(胡蘿蔔過油後會更好的激發出其營養，人體能更好的吸收，不要炒太久，翻兩下即可)

4.鍋內倒入油，加入蒜末和剁椒炒出香味。

5.裝盤加入適量的鹽、生抽、香醋。當然喜歡香油或麻油也可滴兩滴。

6.放入芝麻(好看，好吃又營養)

7.大功告成

收集1200道菜名

涼拌黃瓜糖拌西紅柿魚香肉絲泡椒鳳爪八寶黃瓜涼拌芹菜五香花生米蒜泥茄子大（小）拉皮

涼拌黑木耳拌海蜇皮（絲）拌綠豆芽涼拌酸菜絲涼拌麵筋青椒拌乾絲金針菇拌雞絲麻醬拌豆腐

五香豆腐絲紅油粉皮肚絲麻辣雞絲涼拌藕片粉絲拌菜梗老虎菜什錦涼菜麻辣粉絲滷豆腐乾

涼拌香椿拌蘆筍絲拌魷魚絲幹拌牛肉絲三絲白菜腐竹芹菜拌酸白菜絲小蔥拌豆腐醋溜土豆絲

涼拌三鮮涼拌耳絲火腿色拉黃瓜拌粉絲涼拌五花肉青椒海帶絲香菜皮蛋木耳海蜇絲清拌苦瓜條

杏仁豆腐五香素雞片鹽水豆腐韭黃拌腰絲麻椒蠶豆涼拌菜花芥末肚絲香菇拌豆角麻醬白肉

芝麻菠菜糖醋藕片拌肘花蒜泥菠菜紅油黃瓜蒜苗拌黃豆青椒肉絲蝦米拌豆腐雞絲粉皮

涼拌松花蛋酸辣蘿蔔絲芹菜拌三絲涼拌牛肉絲海蜇皮拌鴨條涼拌豇豆拌雪菜海米拌芹菜蓑衣黃瓜

啤酒煮花生毛豆海米萵筍豆腐乾拌貢菜麻油松仁拌茭白蘑菇沙拉涼拌牛板筋熗海帶絲蠔油香菇生菜

涼拌油豆腐肉鬆拌豆腐雞蛋豌豆沙拉涼拌白菜心

麻辣土豆絲餅地三鮮清蒸魚家常燒茄子醬扒茄子香腸煎蛋醬爆茄子地三鮮家常青椒肉絲

醋溜土豆絲清燉鯉魚香菇炒肉蒸雞蛋土豆燉牛肉清炒冬瓜滷肉芹菜炒肉炒豆角一品茄子

涼拌土豆絲紅燒土豆黃金山藥條肉末粉條家常鱔魚姜爆鴨子蒸茄子紅燒帶魚鍋包肉啤酒鴨香菇蒸雞翅醃黃瓜清燉鯽魚金針菇炒蛋水煮肉香菇扒豆腐番茄魚紅燒冬瓜糖醋里脊溜肝尖小白菜燉豆腐南瓜土豆燉五花肉香芹肉絲土豆雞塊豆角燜面魷魚炒韭菜西紅柿燉牛腩炸豬排

辣椒雞丁土豆燉排骨排骨海帶湯椒鹽玉米洋蔥拌木耳大閘蟹芋頭燒鴨紅燒油麵筋清炒藕片

螞蟻上樹肉末酸豆角蘿蔔燒牛腩可樂雞塊乾煸芸豆番茄雞蛋湯紅燒茄子香煎春捲

鯽魚蘿蔔絲湯老廚白菜黃瓜炒雞蛋燉白鰱魚香辣金針菇熗土豆絲紅燒雞塊糖醋鯉魚

肉末家常豆腐紅燒鱸魚山東蒸丸手撕包菜爆炒腰花鯰魚燉茄子紅燒鰻魚幹鍋肥腸宮爆肉丁

炒鱔絲海米紫菜蛋花湯青椒炒肉新奧爾良烤翅溜肉段麻婆豆腐清炒油麥菜炸黃花魚

茶樹菇燒排骨紅燒排骨油淋茄子牛肉燉蘿蔔豉香口水雞啤酒茄子肉沫茄子鐵板魷魚炒拉條

香辣肉末茄子煲肉沫豆腐油爆基圍蝦牛肉包子清燉草魚西紅柿燒冬瓜小炒豆乾三黃雞燉土豆

黑椒牛排肉末蒸蛋排骨燉豆角軟炸蝦仁幹鍋茶樹菇清蒸河蟹韓國泡菜酸辣白菜麻仁雞蛋鐵板燒魷魚松仁玉米排骨冬瓜湯香菇炒肉片乾煸豆角蒸蟹蔥燒木耳鯽魚燉豆腐香菇母雞湯

歐式炸土豆丸子豆腐蒸蛋紅燒裡脊肉末豆腐餅清燉烏雞紅燒鮁魚蘿蔔丸子土豆燒豆角

蒜香土豆泥可樂雞翅木耳炒雞蛋新疆大盤雞滷雞翅砂鍋豆腐清蒸福壽魚炸帶魚香脆銀魚