孕期感冒能吃什麼水果?

General 更新 2023年10月15日

孕婦感冒吃什麼水果好

最好吃蘋果和梨。

孕婦感冒不能吃什麼水果

孕婦感冒,風寒孕婦傷風忌食生冷瓜果。但是,以下的水果是可以吃的。

1、柿子。感冒的孕婦可以適當的吃點柿子,柿子能幫助感冒的孕婦鎮咳、祛痰的作用。而且感冒的孕婦吃柿子還能夠預防便祕。柿子雖然好吃,吃多了會口麻麻的,因此感冒的孕婦要適當的吃一點。

2、孕婦感冒了可以吃梨子。我們都知道梨子有清熱、祛痰、潤肺的作用,感冒的孕婦將梨子在鍋裡燉熟了吃,不僅能去祛痰,還能防止嘴巴乾燥呢,有助於孕婦的感冒快點好,也不會影響到胎兒的健康生長。

3、感冒的孕婦還可以吃櫻桃。櫻桃比胡蘿蔔的的營養還高,孕婦感冒沒有食慾的時候,可以吃點櫻桃,櫻桃有幫助腸胃運動的作用,所以櫻桃能幫助感冒的孕婦恢復食慾,這樣感冒的孕婦就不會出現不吃飯,造成肚子裡的胎兒發育不良了。

懷孕感冒了吃什麼水果和菜好

孕婦感冒吃什麼好的快?孕婦感冒食療方法: 孕婦感冒食療方法:1、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。 孕婦感冒食療方法:2、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。 孕婦感冒食療方法:3、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。 孕婦感冒食療方法:4、薑絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。 孕婦感冒食療方法:5、雞湯:嫩雞1只,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。 孕婦感冒食療方法:6、蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。 孕婦感冒食療方法:7、米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克,米醋適量,蘿蔔洗淨切片,用醋浸一小時,當菜下飯。 孕婦感冒食療方法:8、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。 孕婦感冒食療方法:9、姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。 孕婦感冒食療方法:10、薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加紅塘。 孕婦感冒食療方法:11、蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生薑3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。 孕婦感冒食療方法:12、雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。 孕婦感冒食療方法:13、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。 孕婦感冒食療方法:14、荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。 孕婦感冒食療方法:15、孕婦感冒後最好喝大米粥,感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。16、橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。 17、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調味。 無論採取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外,有助於孕婦感冒的痊癒。

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