心情不好。就想自殘。但是不敢怎麼辦？ ?

心情不好。就想自殘。但是不敢怎麼辦？

不要傷害自己，心情不好可以痛快的玩一場，去遊樂園，或是去運動都可以，發洩一下嘛，實在不行也可去電玩城玩遊戲，發洩自己不滿的情緒。

新人求助，想自殘怎麼辦

自殘美國心理學家彼特認為：世界上大概有一半人具有自虐狂傾向，他們覺得自己渾身都是缺點，事事與願望相違背，喪失自信心，心甘情願讓別人壓在自己頭上。　現代社會很流行“自虐”這個詞，明星們動不動就拿出“自虐”這個招數，讓更多的人注意自己，就連旅行社也在他們的旅遊線路中推出“自虐遊”，來吸引顧客。還有一些人竟然上網發表一些自虐、施虐經驗或是發表一些“自殺自虐自殘”的圖片，和更多的人進行交流，併成立自己專門的網站、俱樂部。長春市心理醫院首席專家、長春市心理衛生研究所所長鄭曉華在接受記者採訪時表示，這樣濫用“自虐”進行炒作，不利於人們心理健康。自虐的人不願敞開自己的心扉裴女士自從和丈夫離婚後，總覺得自己什麼都幹不了，認為離婚過錯完全在於自己，終日鬱鬱寡歡。一次她在做針線活時，無意中用針紮了自己一下，當時她感到這種感覺很美妙，讓她覺得很舒服。於是每隔幾天，她就用針扎自己。時間長了，她感到光扎針也不過癮了，於是她就嘗試著把第一根針埋到體內，她感覺針在自己體內的感覺比針刺更好，就這樣，每隔五六天，她就把一根針埋到自己的體內，直到最後一根針扎到她的坐骨神經上，不能讓她正常走路，她才到醫院進行治療。當時她的體內已經埋下了30多根針了。

自虐的人從來都不會向他人透露自己的心聲，有些人擔心他人知道後，會笑話或是不理解他們的做法，遭到他人的異議。因此，他們總是在默默承受著自虐帶來的快感。

自虐有軀體自虐和精神自虐，是當心情鬱悶時，自己加於自身的行為或方式，是一種非常態心理。自虐者多數對自己不認同，有對自己進行懲罰的意思，並且用其他的方法很難擺脫，他們獲得的是精神上的快感，自虐者不敢說“不”或是“痛”。而自殘和自律是帶有一定的目的性的，是為了達到某種目的或是目標而暫時需要承受的痛苦。

有自虐心理的人是很痛苦的，都想及早擺脫這種自虐心理。但僅僅用砸東西、大喊大叫等方式來排解是不夠的，能夠徹底擺脫這種感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要學會客觀、全面地分析和看待問題，還有更重要的一點就是要學會與人溝通，把自己心中的困惑、不滿都向他人說出來，宣洩出來，就能夠避免自虐心理和自虐傾向的發生。鄭教授說，有自虐傾向和自虐心理的人並不可怕，也不要封閉自己，當個人無法擺脫這種心理時，一定要及時就醫，在醫生的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理狀態的，不要諱疾忌醫！

傷心難過的時候老想著自殘，而且很喜歡反覆想，可是到真的下手的時候卻不敢下手，剪刀不敢，刀也不敢，唯

親，網戀都是騙人的。你這種可能是習慣性的，不是故意的

想自殺但是又不敢該怎麼辦？

珍愛生命好麼，你試試那手勒住自己脖子，等你受不了了就不自己放開的，

受了委屈，想自殺，又不敢，怎麼辦？

人生不可能一帆風順，生活中不管怎樣都有不如意。

我很想死但是又不敢自殺怎麼辦

你有何權力談自殺，你的身體是父母給包括你身上的每一滴血每一塊肉，每一塊骨頭每一根毛髮都是他們給與你的，也曾經是他們身體一部分，你的成長也是父母辛苦養育換來的，你的靈魂是神靈給的，空氣和土地都是國家給的，這些你都用了都享受了，現在好好想想你有這個權利嗎?

別忘了你是父母生命的延續，是父母的驕傲，你是宇宙靈魂的寄託者和繼承者，你是國家的未來，現在想想好好反思下你又是如何回報他們的，你將來是要做大事的人，你肩上的擔子很重，責任也很大，要是沒有你你讓他們怎麼辦。

別為了一的小小的感情挫折就要死要活的，這樣是不值得的。

想自殺又不敢怎麼辦？ 5分

想自殺啊 死都不怕了 你還怕什麼? 過去的你可以死去了 看看世界上還有那麼多萬惡的人 不如你當一個懲治惡勢力的正義使者吧 ~~~ 好歹也不算白死了 劫富濟貧 等等