魚膠原蛋白一天吃多少?
喝魚膠原蛋白的最佳時間安排
我喝的是法瀾秀家的，也是魚膠原，他們客服跟我說，早上空腹喝就行，睡眠有點問題的，也可以睡前喝，能改善睡眠的
今年27虛歲，吃魚膠原蛋白粉有段時間了，請問吃魚膠原蛋白粉，每天最多吃幾克？吃到幾克就算過量了？過
按平常怎麼吃就怎麼吃就行了
什麼魚類還膠原蛋白較多啊？吃了對皮膚好啊
吃某些魚類產品是可以補充膠原蛋白的，如羅非魚、鱈魚、鱔魚等。但是由於膠原蛋白只在魚皮、魚鱗等部位富含，魚皮只佔魚體重的5%以下，魚皮裡面的膠原蛋白含量是70%左右，而未加工過的魚膠原蛋白屬於大分子蛋白質，吸收率較低，這樣算下來5g膠原蛋白純品大約是10斤魚。也就是如果達到每天5g的膠原蛋白攝入量，您需要每天吃10斤魚左右。
25歲的女人每天需要補充多少膠原蛋白？
女人每天需要補充多少膠原蛋白？皮膚的生長、修復、營養以及彈性、張力等都與皮膚中的有膠原蛋白有著密切聯繫。人體在年輕時能夠製造許多膠原蛋白，但它們的產量會隨著年齡增長而減少。女人在20歲的時候膠原蛋白就開始流失，到了25歲膠原蛋白流失到了一個新的高峰，所以說女人過了25歲以後，補充膠原蛋白是非常必要和重要的！20幾歲開始補充膠原蛋白比30幾歲開始補充要好，因為此時膠原蛋白的流失還沒有到一個很嚴重的地步，補充膠原蛋白就要未雨綢繆，就像你在沒有生病的時候就要預防疾病一樣是一個道理！ 一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，每天流失約300毫克。歐美髮達國家已經在眾多女性中得到證實，每天補充6克-10克高品質的膠原蛋白就夠了。亞洲女性每天需要補充多少膠原蛋白？專家建議，每天服用3-5克即可，如果你的年紀大於40歲，可以適當的增加用量，每天補充6克—10克，膠原蛋白不需要過多服用，因為超過一定的量人體無法吸收，反而造成浪費，專家建議在睡前服用膠原蛋白，不僅美容還能促進睡眠！
一口氣吃了一大把魚膠原蛋白會怎樣
魚膠原蛋白是從魚皮或魚鱗中提取出來的，是一種高分子功能性蛋白質 它是皮膚的主要組成部分 佔皮膚真皮層80%的比重 它在皮膚中構成了一張細密的彈力網 牢固鎖住水分 支撐著皮膚。
吃多了，只要吃的下，不是撐壞了的話，沒什麼事。只不過有些浪費而已。。。。
這畢竟也是天然提取的東西。
魚膠原蛋白肽怎樣服用？
用溫水衝著喝就可以，也可以配蜂蜜、牛奶麥片，味道更好喝，但是不可以放茶，會破壞膠原蛋白的吸收，喝的木子子木魚膠原蛋白肽，一點腥味都沒有。
ME魚膠原蛋白肽粉一天喝多少，是最好吸收的呢？
一天兩袋，6g是最好的 。
喝魚膠原蛋白肽多久可以見效？
這個因人而異，像自己的寶寶喝了一週木子子木魚膠原蛋白皮膚就很光滑了，一個月有明顯作用。
魚膠原蛋白粉一次喝一袋嗎
看說明啊 親愛的 我個人就覺得還是牌子時間比較久的那種更好啊 那花晴宜就時間比較久了 信譽度什麼的也很好啊 那我就是一直用這個來補充的
六美坊魚膠原蛋白粉可以經常吃嗎，能不能反彈？
我給你說一下，這個是可以的，是必須長期吃哇~~~因為身體裡的膠原蛋白是每天流失的呢，如果吃了皮膚好了再長期不吃反而不好呢，只要保證每天有補充到膠原蛋白就不會反彈的啦！如果長期都不吃，平時吃含膠原蛋白食物也少，那時間長了體內就會確實膠原蛋白的了。
希望能幫到你 ！！！