保護視力手抄報內容

　　有的人的眼睛象桔子一樣毫無表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉進去的井。你知道做一份保護視力的手抄報需要什麼內容嗎?今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

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　　資料1

　　1、水汪汪　水靈靈　圓溜溜　雙目似劍 雙目傳神 雙目犀利　兩目低垂

　　2、永遠難忘父親的眼睛，當他已不再年輕，當春去秋又來，他無聲的愛依然陪伴在我的旅程，當他眼裡裝滿數不清的溫情與牽掛，我終於明白：我永遠走不出父親的懷抱!

　　3、眼睛是心靈的窗戶。眼睛能反映出人的喜、怒、哀、樂等不同的心理活動和精神面貌。從老師的眼睛裡，我看到了不同的目光。有時候是對我們的表揚，有時候則是對我們的批評。

　　4、然而有些人的眼睛很漂亮，長長的睫毛，大大的眼睛，微微翻起的雙眼皮，炯炯有神的目光。誰都不可否認的讚歎著她的外表。可是，她卻滿不在乎別人對她如此高的評價。往往高傲地抬起頭，閉起她那雙美目，邁著輕快的步伐，如風飄去，這時，她的眼睛與世隔絕了。

　　5、烏黑　明亮 溫柔　讚許　專注　深邃　希冀　關切

　　6、我們的班主任王老師有一雙俊美的大眼睛，雙眼皮，長睫毛。仔細看那雙眼睛還會說話呢!

　　7、當我在學校裡捧回一張獎狀，就會望見媽媽那充滿欣慰的眼睛。啊;啊媽媽的眼睛我心中溫柔的燈，我永遠望不了她的深情媽媽的眼睛……

　　資料2

　　人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近，而且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞;也有很多同學喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以後，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球裡面的晶壯體也變形了，這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛生，不要使近視加深。

　　同時，沒有患近視的朋友，要養成用眼習慣：一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久，持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力，會導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。

　　其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

　　如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高，使眼外肌處於高度緊張狀態，再加上少年兒童做作業時間長，不注意用眼衛生，共同造成眼球調節的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。

　　正常情況下，少年兒童的眼球正處於發育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質地堅韌並具有彈性，一般可抵禦這種壓力而不致於造成近視。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，並在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網膜上成像，從而導致近視的發生。因此對正處於生長髮育期的少年、兒童來說，補鈣不僅有助於身體發育，還能預防近視，真是一舉兩得的好事。

　　朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開創美好的未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!