懷孕肚皮涼的原因及注意事項

　　如果在懷孕階段感到肚子發涼的話，這時候一定要小心了，這種情況對大人以及胎兒都是不好的，首先要做好保暖措施，可能是受涼造成的，另外在飲食上進行適當的調整。下面就讓小編為大家介紹一下懷孕肚皮涼的原因。

　　懷孕肚皮涼的原因

　　1、孕婦肚皮由於胎兒的發育子宮的增大而不斷的膨脹，就有可能壓迫到血管，致使血液執行不比其他地方流暢，因而溫度一直都比其他地方低，這是孕期很正常的一種現象，只要沒有其他不適症狀，可以不必過於擔心。只要定期產檢，平時注意保暖，避免著涼即可。一旦出現腹痛，出血不適症狀，就要考慮是先兆流產的情況，應及時去醫院做B超檢查保胎治療。

　　2、如果母體原本為虛寒體質的人，子宮本身就比較虛寒，未懷孕前小腹是冷的，懷孕後，小腹也一樣冷冷的，這樣的孕婦由於母體本身就有缺陷，再加上懷孕後身體很多能量，都要聚到小腹來保護胎兒，一旦不足，小腹就覺得冷痛。這種痛的特點是整天悶悶的痛，且四肢冰冷，舌質淡白。我們可以給她一些溫陽散寒的藥。當然，這些方藥，最好經由醫師處方較恰當。在懷孕期間，常常有人小腹疼痛。若排除了腸胃方面的問題，小腹會痛的人，大部分是因為母體本身氣血執行不好，所以才會在妊娠期間小腹疼痛。

　　3、發生小腹痛的原因，在古書上記載的有：因感冒引起的身體疼痛、腸胃引起的疼痛，及母體氣血執行不暢而引起的疼痛，如果因感冒或腸胃不好而引起，只需以感冒或腸胃不好的方式予以治療即可。如果母體原本為虛寒體質的人，子宮本身就比較虛寒，未懷孕前小腹是冷的，懷孕後，小腹也一樣冷冷的，這樣的孕婦由於母體本身就有缺陷，再加上懷孕後身體很多能量，都要聚到小腹來保護胎兒，一旦不足，小腹就覺得冷痛。這種痛的特點是整天悶悶的痛，且四肢冰冷，舌質淡白。我們可以給她一些溫陽散寒的藥。當然，這些方藥，最好經由醫師處方較恰當。

　　孕婦的注意事項

　　1·注意多休息：懷孕後多出現嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的時候就儘量休息，不要勉強自己。尤其是現在上班族女性，合理安排工作，不要過於勞累。懷孕時不要做重體力活，也要禁止性生活。

　　2·還需要定期進行孕期檢查：準媽媽在孕12周時需到醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯絡保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裡進行。這裡向您推薦婦科醫院，其內醫療設施完善，技術精湛，服務熱忱。

　　3·早孕反應的處理：懷孕初期多數都會出現噁心、嘔吐、食慾下降。懷孕肚子涼，在懷孕初期不必刻意多吃或少吃，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少，平時隨身帶一些食物，方便感覺餓的時候拿出來吃。一下子不要吃太多，稟著少食多餐的原則。懷孕時儘量多吃一些改善嘔吐症狀的食物。

　　4·遠離放射線：電腦、電視有放射線可影響懷孕胎兒，因此，懷孕孕婦最好少看電視、少接觸電腦。可以聽一些舒緩的音樂，戶外散散步等。同時懷孕時應避免做放射性檢查。

　　5·保持清潔也是很重要的：懷孕肚子涼，除要保暖外，還應注意清潔衛生，勤換內褲，保持內褲及會陰部清潔。注意室內空氣流通。

　　6·慎用藥物：目前已被證實對懷孕胚胎有影響的藥物有很多，若必須應用藥物，須在醫生的指導下應用。文章由，新生兒基因資料管理。