番茄紅素對照品?

General 更新 2022年9月13日

番茄紅素對照品有:番茄、番石榴、番木瓜、西瓜、葡萄、胡蘿蔔等。番茄紅素是植物中所含的一種天然色素。主要存在於茄科植物西紅柿的成熟果實中。它是目前在自然界的植物中被發現的最強抗氧化劑之一。

番茄紅素對照品


科學證明,人體內的單線態氧和氧自由基是侵害人體自身免疫系統的罪魁禍首。番茄紅素清除自由基的功效遠勝於其他類胡蘿蔔素和維生素E,其淬滅單線態氧速率常數是維生素E的100倍。

番茄紅素是成熟番茄的主要色素,是一種不含氧的類胡蘿蔔素。長期以來,番茄紅素一直作為一種普通的植物色素,並未引起太多的關注。

番茄紅素的抗氧化能力是胡蘿蔔素的3.2倍,是維生素E的100倍,人體無法制造番茄紅素,需從膳食中攝取,吃一個生番茄,只能吸收0.05毫克的番茄紅素。吃一粒番茄紅素相當於吃15個生番茄。

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