菱角怎麼煮?

General 更新 2022年9月13日

菱角和蓮藕,蓮子稱為荷塘三寶,其中蓮藕是最常見的,相信大家都吃得比較多了,今天換換口味,先來看看菱角怎麼煮,過段時間我們再來看蓮子的一些做法。

菱角怎麼煮:菱角薏米粥

菱角煮豆腐

菱角含有較為豐富的澱粉,蛋白質,多種維生素和鈣鐵磷等營養元素,菱角具有補脾益氣的和抗癌的效果,另外菱角還能幫助減肥,緩解面板病。

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菱角怎麼煮:鹽水煮菱角

食材準備菱角半斤,薏仁適量,糯米50克,冰糖適量。

方法步驟1、將菱角刷洗乾淨,切開去殼,剝出菱角肉;

2、薏仁提前浸泡2小時,然後菱角,薏仁和糯米入鍋;

3、大火煮開後轉為小火煮50分鐘左右,也可以使用電壓力鍋,比較節省時間;

4、最後加入適量冰糖調味即可。

菱角怎麼煮:菱角煮豆腐

菱角煮豆腐

食材準備菱角1斤,鹽適量,姜適量。

方法步驟1、將菱角放入清水中浸泡半小時,刷洗淨表面的汙垢;

2、菱角入鍋,倒入清水沒過菱角,大火燒開,倒入鹽;

3、下入薑片,蓋蓋後中火煮15分鐘左右,煮熟後撈出瀝乾;

4、吃時用刀切開即可。

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