炒素菜?

General 更新 2022年9月13日

餐桌上的菜一般可以分為素菜和葷菜,今天我們就來介紹幾種素菜,還是素菜中的炒菜。炒素菜雖然很多,但是大家經常吃的還是那一些,下面我們就來看幾種上桌頻率比較高的素菜做法。

炒素菜:炒木耳

食材準備豆腐1塊,幹木耳少許,紅辣椒,蒜苗2根,生薑少許,十三香適量,食鹽少許,生抽,雞精少許。

方法步驟1、將豆腐切成厚塊,幹木耳用溫水泡發;

2、炒鍋少許油放入豆腐,小火煎黃,兩面金黃撈出待用;

3、將泡發的木耳切成小塊,柿子椒切片,蒜末,生薑切片,炒鍋少許油;

4、油熱後爆香蒜末,生薑和柿子椒,爆香後放入木耳翻炒1分鐘;

5、然後加入煎好的豆腐翻炒,加入十三香,生抽,鹽,雞精翻炒均勻,關火出鍋即可。

炒素菜:紅燒茄子

 食材準備茄子適量,大蒜,生抽,鹽,香菜,白糖少許。

方法步驟1、將大蒜洗淨剁成融,碗中加入白糖;

2、生抽,蒜蓉,清水調勻成汁,茄子洗淨待用;

3、茄子切滾刀,加入少許鹽調勻,加入少許香菜切段;

4、鍋中少許油,放入茄子煎至金黃,碗中少許澱粉拌勻;

5、倒入茄子紅翻炒均勻,加入蒜蓉,香菜出鍋即可。

炒素菜:炒青椒

 食材準備綠豆芽適量,青椒,香蔥,小蔥,姜,紅辣椒,油鹽,醋,雞精適量。

方法步驟1、綠豆芽沖洗乾淨,香菜洗淨切條待用;

2、青椒切絲,蔥姜切絲,幹辣椒也切絲;

3、鍋中放入少許油,倒入薑絲,蔥段,炒至變色;

4、然後下入紅辣椒爆香,接著加入綠豆芽,少許醋爆炒;

5、然後放入青椒絲,香菜,鹽,快出鍋時加入少許雞精即可。

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