螃蟹和榴蓮能一起吃?
General 更新 2022年9月13日
螃蟹和榴蓮不建議一起吃,因為螃蟹屬於寒性食物,榴蓮屬於熱性食物,兩者同食會造成腸胃不適。螃蟹中含有豐富的鈣質和蛋白質,經常食用對身體較好,但一次不要食用過多,容易使腸胃不適。榴蓮每次最好吃100克以內,有益健康。
螃蟹和榴蓮不建議一起吃
螃蟹好榴蓮不建議一起食用,因為螃蟹屬於寒性食物,榴蓮則屬於熱性水果,兩者一起食用會造成腸胃不適。腸胃功能不佳的人士不要將兩者一起食用,最好在吃螃蟹2小時後再吃榴蓮。
螃蟹中含有豐富的營養物質,經常食用可以為人體補充能量。但是螃蟹較為寒涼,食用時最好配合黃酒和姜醋,並且一次食用的數量不能過多,否則會導致腸胃及身體不適。
榴蓮中含有豐富的糖類和脂肪,少量食用有助於身體健康,但是不宜食用過多,榴蓮屬於熱性水果,過多食用易導致上火,還會導致肥胖。每次食用榴蓮的量在100克以內為佳。