含羞草煮水作用與功效?

含羞草屬於一種寒性植物，將含羞草煮水之後既可以外用也可以內服，外用含羞草煮水能夠給瘡口消毒，飲用含羞草水能夠清熱下火。含羞草水具有安神的功效，能夠改善精神衰弱、失眠、夢魘、多夢的情況，不過睡前不宜飲用過多。

一、含羞草煮水作用

1、解毒

含羞草煮水之後可以配合外創藥塗抹在面板上，因為含羞草屬於一種寒性植物，因此對於熱性瘡口有解毒的作用。把含羞草煮水之後撈出葉子，用棉籤蘸取含羞草水塗抹在面板周圍，能起到殺菌效果。

2、清熱下火

含羞草內含有大量植物鹼，把含羞草煮水之後飲用可以清熱下火，但是最好不要一次性飲用太多。含羞草是含有毒性的，一日攝入量不能超過10g，否則可能會引起鹼中毒，導致四肢無力的症狀出現。

二、含羞草煮水功效

含羞草煮水飲用具有安神的功效，如果有精神衰弱、失眠、夢魘、多夢的情況可以適當飲用含羞草煮水。晚上睡前飲用含羞草煮水不宜過多，否則起夜的次數太多反而會影響睡眠的情況，不利於身體休息。