貢梨和雪梨的區別?

貢梨和雪梨的外表、營養價值、禁忌都有所不同。貢梨果實較大，顏色黃亮，雪梨表皮黃白，帶有鏽斑。貢梨可以生津止咳、促進胃酸分泌、改善食慾。雪梨含有多種維生素和礦物質，可以緩解疲勞。梨是一種寒性水果，胃寒的人不宜過多食用。

1、外形

雪梨

貢梨的果實很大，表皮的顏色黃亮，果肉含有豐富的水分，味道很甜。雪梨的表皮是黃白色，並帶有很大很密的鏽斑，果肉呈乳白色。貢梨和雪梨的顏色都是黃色，但是貢梨的的表皮光滑，而雪梨的表皮則更粗糙。

2、營養價值

貢梨

貢梨含有豐富的水分和蛋白質、脂肪、蘋果酸等人體所需的營養成分，有生津止咳的功效，裡面含有的酸性成分，還可以促進胃液分泌，改善食慾。雪梨含有多種維生素和礦物質，食用後對人體的腎臟有好處，可以緩解疲勞、增加心臟活力。

3、禁忌

雪梨

貢梨是一種涼性水果，胃寒的人不宜過多食用。食用時喝熱水、吃油膩的食物，都會導致腹痛、腹瀉。雪梨性涼，過多食用會對脾胃造成傷害，所以腸胃虛寒的人不宜過多食用。梨中含有很高的糖分，糖尿病患者也不宜食用。