土豆和魚能一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
土豆和魚可以一起吃,兩者的成分不相剋,一起吃不會導致身體不適。但是需要注意土豆不適合與櫻桃、香蕉等食物一起吃,魚不適合與西紅柿、驢肉等食物一起吃,否則會導致消化不良、面部生斑,甚至會引發心腦血管疾病。
土豆和魚能一起吃
土豆可以和魚一起吃,土豆含有大量的蛋白質、維生素、碳水化合物等營養物質,魚含有大量的蛋白質、脂肪、維生素等物質,兩者成分不相剋。
需要注意土豆不適合與櫻桃、香蕉等食物一起吃,與櫻桃一起吃會導致食慾下降、消化不良,與香蕉一起吃可能會導致面部生斑。
魚不適合與西紅柿、驢肉等食物一起吃,與西紅柿一起吃可能會導致酮元素析放,與驢肉一起吃可能會引發心腦血管疾病。