菠蘿可以和芒果一起吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

菠蘿不建議和芒果一起食用,二者都是容易過敏的水果,同食可能會刺激面板黏膜,引發面板瘙癢、口脣紅腫等現象。菠蘿和芒果中含有大量的膠質成分,同食會加重腸道的潤滑性,引發腹瀉,其酸性成分較高,還可能會引起口腔的不適。

菠蘿不建議和芒果一起吃

菠蘿本身含有容易引起面板過敏的化學成分,芒果中含有單羥基苯和醛酸,兩者都是容易過敏的水果,不建議一同食用。同食可能會刺激面板黏膜,引發面板瘙癢、口脣紅腫等現象。

菠蘿和芒果中含有大量的膠質成分,且芒果性涼,能夠潤滑腸道,一同食用會加重腸道的滑利性,可能會引發腹瀉。兩種水果的有機酸成分較高,同食會刺激牙神經,導致牙齒痠軟。

菠蘿可以放在鹽水裡浸泡後再食用,可以分解菠蘿蛋白酶,去除酸味,避免刺激口腔黏膜,引起口腔的不適,還可以使菠蘿的口感更甜,食用起來健康美味。

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