榴蓮可以和芒果一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
榴蓮和芒果可以一起吃，兩者的性味不相沖，且營養成分不相剋，一起吃不會導致身體出現不適的症狀。但是需要注意榴蓮和芒果不宜食用過多，因為兩者都含有大量糖分，具有很高的熱量，食用過多反而容易導致上火。
榴蓮可以和芒果一起吃
榴蓮和芒果可以一起吃，從榴蓮和芒果的性味來看，榴蓮性溫熱，芒果性涼，兩者一起吃在一定程度上可以降低榴蓮的燥熱之氣。
從榴蓮和芒果的營養成分來看，榴蓮含有大量的蛋白質、纖維素、糖分等營養物質，芒果也含有豐富的纖維素、維生素、蛋白質等營養物質，兩者的成分不相剋。
需要注意榴蓮和芒果不宜食用過多，因為芒果和榴蓮都含有大量糖分，兩者的熱量非常高，一起食用過多反而容易導致出現上火的症狀。