菊花怎麼吃?

General 更新 2022年9月13日

菊花可以泡水後飲用，菊花泡水後會使其中的營養物質都溶解在水中，飲用後更有利於人體的吸收，菊花存放時應該晾乾水分，放置不透明的盒子中進行儲存，但是菊花性質寒涼，不適宜體質虛寒人群食用。

菊花的食用方法

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