1月份吃什麼水果?
General 更新 2022年9月13日
1月份適合吃橘子、甘蔗、獼猴桃、蘋果、山藥等水果,橘子一般在冬季上市,而且性質溫和,能夠緩解人體冷感,而甘蔗富含大量的水分和糖分,有利於緩解冬季面板乾燥,另外獼猴桃可以促進人體油脂的排洩。
1月份適合吃橘子、甘蔗、獼猴桃、蘋果、山藥等水果,橘子一般在冬季上市,而且性質溫和,能夠緩解人體冷感,而甘蔗富含大量的水分和糖分,有利於緩解冬季面板乾燥,另外獼猴桃可以促進人體油脂的排洩。
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