鮑魚的熱量?
General 更新 2022年9月13日
鮑魚熱量為84大卡/100g(可食用部分)。一個人在攝取100g鮑魚的熱量之後，只需要散步不到8分鐘可以全部消耗掉，所以鮑魚是一種熱量非常低的海產食品。
鮑魚的熱量
鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。
鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞所必需的代謝物質。
鮑魚熱量為84大卡/100g(可食用部分)。一個人在攝取100g鮑魚的熱量之後，只需要散步不到8分鐘可以全部消耗掉，所以鮑魚是一種熱量非常低的海產食品。
鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。
鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞所必需的代謝物質。
Let us answer it!