男人經常喝咖啡的壞處?
General 更新 2022年9月13日
咖啡中含有豐富的咖啡因，有一定的興奮作用，經常飲咖啡，可能會對神經系統造成一定的影響，同時如果空腹飲咖啡的話，對於有脾胃虛弱的人也是有非常不好的影響。
男人經常喝咖啡的壞處
咖啡所含的咖啡因，可以延長大腦的清醒時間，使人精神振奮，思路變得清晰敏銳，並且使注意力較為集中，有助於提高工作及學習效率。
咖啡因會抑制身體內的副交感神經，副交感神經在夜晚的生理活動中占主導地位，當咖啡因攝取過量時，會影響部分生理活動，建議適量飲用。