自制紅薯涼粉比例?
General 更新 2022年9月13日
自制紅薯涼粉時,建議紅薯粉和水的比例為1:4最佳。水太多了就會成品太稀,水太少了會成品太硬。自制紅薯涼粉是一道美食,主料是紅薯澱粉,配料是黃瓜、大蒜,調料為陳醋、老乾媽、鹽等,通過慢火熬製而成。
自制紅薯涼粉比例
在熬製紅薯涼粉時,建議開中火,用勺子不停的攪拌。由於澱粉會向下沉,從一開火的時候,就要不停的攪拌,防止糊鍋。
把紅薯涼粉煮至透明粘稠的狀態就可以了。這時將其倒入到大的容器內,冷卻後放入冰箱冷藏幾小時。
紅薯澱粉含有多種人體需要的營養物質,有維生素b1、b2、鈣、鎂、鉀、賴氨酸等等,適量的食用對人體是有好處的。