蕃薯,又叫紅薯,又叫地瓜,好象還叫甘薯,營養價值很高,常吃蕃薯,可以調理腸胃,保持腸道通暢
最近家裡的蕃薯比較多,都是親戚朋友送的,於是我們每天都換著口味吃:蒸蕃薯、烤蕃薯、晒蕃薯幹、做蕃薯餅,還做了一個蕃薯馬芬……其中蕃薯糖水,是最適合這個季節喝的!
新年期間,我們也許會吃很多大魚大肉,但,又怎麼能缺少一份甜品呢?
蕃薯糖水,不精緻,不奢華,溫暖在胃,甜蜜在心:)
讓我們親親熱熱地圍坐一桌,來一碗清甜滋潤的蕃薯糖水,裡面配上軟滑可口的湯圓
寓意著一家團圓、生活甜美!
食材
蕃薯(紅心的最甜,而且顏色漂亮)
湯圓(我用的是 芝麻 餡的)
片糖 姜 片(防胃寒)
步驟/方法
蕃薯洗淨去皮,切成小塊,和薑片一起,加清水入鍋,蓋上蓋子煮開
大火煮開後,轉中小火煮至蕃薯綿軟,加入片糖調味
最後將湯圓放進去煮,不用蓋鍋蓋了,看到湯圓煮至浮起,即可關火