高中生活中怎樣防止自己下午想睡覺？?

高中午覺睡過之後我們大多數人都還有一點睡意，那麼怎樣減少這種情況的發生呢？ 在這裡我要給大家一點小提示，希望能幫到大家。

工具/原料

毛巾

牙刷、牙膏

方法/步驟

起床之後迅速穿好自己的鞋子

馬上跑去刷牙

一邊刷牙可以一邊上廁所，這樣節約時間

刷完牙之後就可以洗臉了

做完之後就可以去上學了

最後記得每天堅持哦

注意事項

注意洗臉用冷水更好