眼睛是心靈的窗戶，人體最重要的器官。因為眼睛，給人們的生活帶來了很多的便利。保護好眼睛，便是保護我們高品質的生活。眼睛流淚以，往往是眼睛病變的先兆，值得我們認真對待。本文告訴你眼睛老是流淚怎麼辦？
方法/步驟
眼睛流淚的原因主要有兩個方面：一是因為淚腺受刺激而流淚，如：情緒激動刺激、風沙進眼等刺激淚腺； 二是因為眼睛內器官老化或病變導致眼睛流淚、眼睛老是流淚。
在日常生活中，要特別注意眼睛的保護。要特別注意保持眼部的清潔衛生，時刻擁有一雙清爽亮人的眼睛。不能用不潔淨的手擦拭眼睛，而應該用乾淨的手娟、溼紙巾等進行擦拭。
保護眼睛要從細節做起，在眼睛感覺到疲勞的時候，一定要注意休息，做眼保健操，按摩眼睛周圍的穴位，或是看一看遠方的綠色植物，讓眼睛得到放鬆。
出門的時候，要記得戴上保護眼睛的眼鏡等物品。鏡片要隨時保持清潔，有劃痕時應及時更換，以免透過鏡片的不規則光線刺傷眼睛。
選擇近視眼鏡、遠視眼鏡時千萬不要隨便，而是要到醫療機構進行科學的鑑定。特別是老人在患遠視時，千萬不要隨意買一幅眼鏡了事。
在眼睛感覺到酸脹的時候，一定要遠離工作環境，趕緊休息眼睛。必要時滴幾滴眼藥水，清潔眼睛的同時使眼睛得到滋潤。
平時要養成良好的工作生活習慣。特別是在信息化的今天，連續盯電腦不要超過一小時，看手機或平板電腦、電視每半小時就應該休息5分鐘。
早晚閉上眼睛，用黃瓜、蘆薈等清涼植物放在眼皮上，讓眼睛感受清涼。特別是晚上，可讓眼睛得到充分的放鬆和休息。
用枸杞泡茶喝，多吃含胡蘿蔔素的食品，注意飲食的清淡等，都可以讓你的眼睛亮起來，特別是對老年人的眼睛更有好處。
當眼睛出現紅腫、發炎、流淚不止等現象時，要記得前往醫院的眼科進行就診，根據眼睛病變情況，採取相應的治療措施。
