午睡枕?

現在很多的白領,上班族,學生白天上班或者上學中午的時候沒有辦法午休,但是午睡枕頭可以很好的幫助我們休息,那麼午睡枕哪個牌子好,下面讓我們一起來看看吧。

工具/原料

貼合人體曲線設計,更符合人體睡姿,吸收人體壓力,緩解疲勞,入睡更安心。科學七字外觀,全方位舒緩手臂壓力,讓習慣趴睡的人能夠將手放入,避免臉部直接接觸手臂導致局部壓迫產生麻痺症狀

感記憶棉枕芯,枕面為環保透氣冰絲亞麻面料

方法/步驟

選購午睡枕注意事項之:首先需要注意的是要選購知名品牌的午睡枕,這樣的枕頭質量有保證

選購午睡枕注意事項之:另外就是需要注意選購午睡枕的時候一定要注意枕頭的舒適度、柔軟度,這也是保證我們午休質量的關鍵。

選購午睡枕注意事項之:還有就是需要注意選購午睡枕的顏色,一個舒服的顏色可以讓我麼有更好的心情。

選購午睡枕注意事項之:最後就是需要注意的是最好午睡枕是和麵的,可以拆下來清洗最好

注意事項

睡覺時腦袋耷拉在椅背上是不對的,因為這樣可以造成頭部血流量減少,不能達到午休的目的。所以最好在頭後墊一些柔軟的物品做枕頭。

腿放在椅子上,有利於腿及全身的血液循環,能夠使下半身徹底放鬆,尤其是可以預防腿部靜脈曲張的職業病。

午睡醒來後,不宜馬上站起身,應慢慢坐起來,活動活動,過幾分鐘再進入工作狀態。這時你可以採取嗅覺提神法

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