我家寶寶六個月了，是個活潑愛笑的小女孩，之前一直挺健康的，家人都很喜歡她。可是最近不知道為什麼，寶寶有點兒便祕，以前每天都要排兩次便，最近偶爾兩天才一次。我和老公都挺著急的。畢竟我們是頭胎，照顧小寶寶的經驗也不足，再加上我和他的爸媽都還沒退休，所以平時也就是我照顧，這次還真不知道怎麼辦。
好在我有閨蜜小蘭，她是個三歲孩子的媽媽，育兒經驗比我豐富很多，平時我有問題也都是請教她。於是我便趁著她休息去找她取取經。小蘭聽了我的煩惱後，立馬給我了幾個建議。首先是最好趕緊解決寶寶的便祕問題，於是她向我推薦了益生菌，這是一種專門給寶寶研製的益生菌，味道酸酸甜甜的，寶寶也不會抗拒。更重要的是它對於調理寶寶腸胃健康，改善便祕情況很有功效。
聽說小蘭的寶寶有次嚴重便祕，就是靠益生菌好起來的。其次小蘭告訴我應該多給寶寶喝點水，即使寶寶不愛喝，也最好讓她多喝一點。有了充足的水分寶寶的大便才不會乾乾的，排便的時候才不至於太難受。除此之外還可以多給寶寶的小肚子進行按摩，讓腸道多“活動活動”。即使寶寶不便祕的時候，也可以沒事給寶寶按摩，只要保持動作的輕柔和大人手部的溫度，寶寶是會很享受的，對身體也是百益而無一害。
聽了小蘭的建議後，回家我立馬給寶寶實踐了，沒想到過了幾天寶寶的便祕情況真的好轉了。看來益生菌加腹部按摩真是緩解便祕的好辦法！