微波爐蜜制烤雞翅?

沒吃出去吃烤翅都都超貴，還吃不夠，自己做的一定吃夠夠。

食材食譜熱量：138.3(大卡)

主料 雞翅中10

輔料 燒烤醬包一包辣椒6根胡椒粉10克蜂蜜20克

方法/步驟

把雞翅放在水裡解凍洗乾淨了，

把雞翅撈出來用刀劃兩三個口，

把辣椒切碎加入胡椒粉和醬包，兌上水，

把雞翅放入醬汁，不停的攪拌，

攪拌完之後，放入保鮮盒，放入冰箱冷藏一天，

冷藏好的雞翅放入盤中，刷上蜂蜜，

放入微波爐，中高火80度正面烤兩分鐘，

烤完拿出來，翻個面繼續烤，這回是中高火60度兩分鐘，

出爐就大功告成。