如何趕跑睏意?

有很多時候，睏意是我們最大的敵人，無論是工作學習還是日常生活中，有很多時候我們不能去睡著。但是，睏意真的很難抵擋，因為睏意造成嚴重後果的例子比比皆是。現在小編來和你介紹一下，趕跑睏意的那些方法。

方法/步驟

[喝咖啡]

咖啡裡面有可卡因，有提神的功效，是學生、上班族提神醒腦的的首選。但是，要注意選擇咖啡的品牌，因為一些咖啡裡面糖等類似奶茶配方的原料很多，完全達不到趕走睏意的效果。

[香菸]

首先，小編在這裡強調，吸菸有害健康。但是吸菸確實可以驅走睏意，但是呢不能拿自己的健康開玩笑。小編希望大家不到萬不得已的情況不要去吸菸，而且用吸菸趕走睏意的時候也不要吸太多煙。

[喝口烈酒]

看清楚哦，小編手的喝口烈酒，而不是喝杯烈酒。當然這個方法不適合沾酒就倒的人，倒是挺適合在野外打獵的東北漢子，一來酒能驅走寒意，二來，烈酒的辣口多多少少能驅走睏意。

[聽激烈的音樂]

這個方法是說給司機們的，很多司機以為一些事情要連夜開車，睏意來了事最危險的事情，畢竟你是在開車。把激烈的音樂打開，越high越好，但注意聲音不能過大，否則聽不到別人的車喇叭導致事故。人體受到high歌刺激會非常精神，睏意自然會不見。

[捏鼻粱]

想睡覺，狠狠地捏兩下自己的鼻樑，當然你別用力過猛傷害了自己。捏幾下鼻樑能讓自己清醒起來，但是這個方法管不了多久，適合暫時驅走睏意。

[活用清涼油]

清涼油在各大藥店都有出售，花幾塊錢就能買一瓶，將清涼油取適量擦拭在兩邊的太陽穴上，輕輕地揉幾下，提神效果特別好，這種方法不損健康，且經濟合理，小編強推！