一、普洱茶功效與作用
普洱茶茶葉主要化學成分，目前已發現500多種。有機化合物已發現有450種，其中主要有蛋白質、氨基酸、生物鹼、酶、茶多酚、糖類、有機酸、類脂、色素、芳香物質、維生素等。普洱茶養生功效作用非常明顯，但僅僅侷限於上等好茶葉之中。普洱茶功效作用經現代醫學科學檢測之後，發現普洱茶有減肥、降脂、降血壓、消食、防止骨質疏鬆等作用。
方法/步驟
關於普洱茶對人體作用，更多侷限研究在成年人身上，那麼普洱茶對小孩子有沒有作用？小孩可以喝普洱茶麼？
二、小孩可以喝普洱茶嗎？
1、小孩常喝普洱茶，可以起到健齒護齒作用。普洱茶中含有很多微量元素及理性活性成分，這些元素均有殺菌消毒作用，小孩子有時候很難刷牙，於是經常飲用就可去除口腔異味，能消除殘留殘質，所以對於小孩來說，適當飲用普洱茶，對牙齒保護防護作用是非常明顯和巨大的。
2、普洱茶可以清肝明目。早在五百多年以前，人們就已經發現普洱茶具有清肝明目的作用，現如今小孩子喝青少年經常上網，所以常喝普洱茶可以有助於小孩子預防近視喝多種眼睛疾病。
3、普洱茶有助於小孩子腦智力開發，這樣顯著的作用主要歸功於普洱茶的成分，因為普洱茶具有興奮中樞神經作用，普洱茶茶葉中含有大量咖啡鹼與黃烷醇類化合物，具有加強中樞神經興奮達到提神醒腦作用。經科學檢測實驗研究證明：普洱茶具有一定健腦、益智功效，可增強學習、記憶能力。尤其是小孩子常喝普洱茶，可以增強生長髮育過程中腦活量，能調節人體腦細胞的循環、代謝作用。
4、小孩子常喝普洱茶，可以預防幅射。現在電腦電視機普遍率非常高，很多小孩子在一年級或者三年級就已經回使用電腦了，我們知道小孩子這個階段屬於生理髮展期，所受到輻射傷害比大人還要大，所以小孩子多喝喝普洱茶是有好處的。據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。