月經失調的拔罐保健?

女性在面對壓力,或者身體營養缺乏等原因造成月經失調的案例在我們的生活中並不少見。那麼如何要通過拔罐保健應該怎麼做呢?那麼小編介紹一下拔罐的穴位以及穴位的位置

月經失調的拔罐保健

工具/原料

火罐,氣罐

方法/步驟

歸來 人體的下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸。

月經失調的拔罐保健

血海 大腿內側,髕底內側端上2 寸,股四頭肌內側的隆起處。

月經失調的拔罐保健

三陰交 小腿內側,腳踝骨的最高點往上約3寸四橫指寬度

月經失調的拔罐保健

氣海 人體下腹部,體前正中線,臍下1寸半,肚臍下兩指寬處

月經失調的拔罐保健

肝俞 背部,當第9胸椎棘突下,旁開1.5寸

月經失調的拔罐保健

胃俞 脊柱區,第12胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸

月經失調的拔罐保健

注意事項

3~4個穴位每次。留罐15~20分鐘。

相關問題答案