祝樂高的正確使用方法 祝樂高負責人震震 ZG787812 威他！
工具/原料
祝樂高鞋墊一雙
祝樂高
方法/步驟
一盒含四雙鞋墊，每雙使用7天需要更換一雙，保持最佳效果
一盒用量為28天。5盒為一個療期（人體生長代謝 週期為5個月左右）連續使用6-12個月可以達到最佳效果。
只需要每天通過步行走路累積達到30分鐘左右，即可充 分的刺激穴位。使用一段時間後會明顯感覺到，睡眠及食慾的改善，腿部酸脹，一段時間後身高會有不同程度的 增高，個體差異原因，根據客戶使用反饋和統計，使用祝樂高以後，平均一年內，額外增高幅度在4-7釐米，尤其 是腿部的增長。
注意事項
【注意事項】使用祝樂高期間的輔助細節問題 1、儘量少吃雞肉，激素比較多，年輕人吃了會導致生長髮育提早結束。 2、多次有幫助的食物，如，土豆，骨頭湯或魚湯每週喝一次。 3、沒事常多喝水（一天5杯水總是要的），有利於加快和幫助人體代謝。 4、平時坐著或者躺著到站起來，一定要習慣伸懶腰，有助於拉昇自己。 5、每天可以適量堅持輕量運動，早上或者晚上堅持跳繩200個，或者50個原地跳躍摸高即可，有助於幫助加快長高和睡眠質量。 6、使用祝樂高後，每天晚上睡覺一定要儘量平躺睡覺，不要側身睡覺，夜間身體會慢慢長高，平躺姿勢效果是最快的。
【搭配祝樂高的增高運動】 1，睡覺一定要平躺睡覺，使用產品後平躺睡覺，晚上是細胞骨骼修復再生時間， 2，起床後站起來後第一件時間就是，伸懶腰，每天睡覺前，還有起床後必須要做！伸懶腰的時候腳掌外側用力抓地，然後腿部和手部緩慢用力往上伸展！（特別在白天使用祝樂高鞋墊的時候更加要經常伸懶腰，一天在10-30次左右） 3，使用祝樂高以後每天必須喝滿5-10杯水，水可以加快人體新陳代謝，代謝快了長高也就快了。 4,每天可以做點輕量運動刺激身體，比如每天跳繩50-100個，每天原地起跳摸高50次即可。 5，每天必須要時刻想著自己要長高，並且想象自己正在長高或者已經長高。