夏日來臨,天氣炎熱,吃飯都沒了胃口,怎麼辦,來到鮮美的水煮肉片吧,鮮香美味,麻辣的味道把肚子裡的饞蟲都勾出來了,配上嫩嫩的肉片,別再猶豫,翠花,上米飯~~
食材食譜熱量:387.5(大卡)
主料 裡脊肉一塊小白菜一把
輔料 辣椒適量花椒適量泡椒適量料酒適量豆瓣醬適量澱粉、鹽適量蛋清一個粉絲適量糖適量蒜適量
方法/步驟
將裡脊肉切片放入碗中,加少量水攪拌後,再加入少許鹽攪拌,放入一個蛋清,攪拌,最後加入適量澱粉,攪拌均勻。
將小白菜擇好,洗淨,備用。在鍋中加入適量水,待水開後,將小白菜下鍋,完全變綠後撈出,盛在容器中備用。
在鍋中加入油,油熱後加豆瓣醬,泡椒炒香,倒入少量料酒後,加適量糖後,加入水。
將鍋中的泡椒撈出,放入粉絲(這個可以不放,因為媽媽愛吃粉絲,我就放了些,味道還不錯)待粉絲完全變透明後撈出,與小白菜放在一起備用。
水開後,把上好漿的肉片滑入鍋中,待肉片完全變色後,將湯和肉片都倒入盛有小白菜的容器中。
在肉片上放上花椒,切碎的辣椒和蒜末,在鍋中加入適量油(又不要太少,要不香味出不來),燒熱後,澆在花椒上。
注意事項
花椒辣椒依個人口味放