夏日炎炎，人體內的虛火上升，如果飲食不注意，吃了一些易上火的食物，或者熬夜等等，牙齒就會容易上火等症狀，叫人寢食不安，到底牙齦上火腫痛怎麼辦。大家一般都會通過喝涼茶或吃些下火的食物降火，同時也要注意對口腔的養護，那麼，夏季牙齒防上火，怎麼進行口腔的養護？牙齦上火腫痛怎麼辦？
首先讓我們從牙齦上火腫痛的內部和外部的原因來剖析
工具/原料
牙齦上火腫痛
防上火牙膏
方法/步驟
內分泌的改變。在性激素升高、孕酮激素升高的影響下，使牙齦組織在輕微刺激下，引發非特異性炎症，導致牙齦出血、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤
全身性疾病。如血液系統疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，進而導致對於局部刺激的抵抗力下降，誘發牙齦炎症；凝血系統障礙；血管的器質性變化、血流的動力學改變等等
其他一些作用於全身的外界因素。如吸菸、抗凝血藥物的服用等
菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復體、不良的口腔衛生習慣等引發，引起牙周組織炎症，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等
其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良習慣。機械、化學、不良修復體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發局部炎症，如增生性齦炎、牙周炎等
局部組織過敏。局部接觸過敏原時，引發過敏反應，波及牙齦時，牙齦紅腫極易出血。如漿細胞性齦炎
牙齦上火腫痛怎麼辦？六必治中藥典方防上火牙膏希望通過一支小小的牙膏幫助解決困擾國人的口腔上火問題。防上火牙膏集採了青鹽、杏仁、槐枝之精華，其中青鹽具有清熱、涼血作用，可以緩解牙齦腫痛出血；槐枝具有固齒平瘡的功效；杏仁可以潤燥散火，具有抗潰瘍的功效，清新青鹽成分有效舒緩口腔上火引起的問題，帶來持久清涼口感。”
注意事項
注意飲食健康，以清談為主