好長一段時間早餐都是在外面對付著吃的,LG投訴說好久沒吃肉包子了,那也是貓的最愛,這次學習了親們的做法,加了骨頭湯入肉餡中,果然一口咬下去的時候,果真是鮮美無比,真的會流出汁水來喲,並且有了酸豆角的加入,吃起來一點都不會覺得油膩,鮮美的肉球裡含著微微的酸爽,味道真是沒得說,太好吃了。
食材食譜熱量:3410(大卡)
主料 麵粉500克酸豆角100克豬肉400克
輔料 泡姜50克香蔥80克骨頭湯1份酵母3克
方法/步驟
把豬肉剁成末(我家吃肥肉的能力不強,所以選用了二肥八瘦的,如果覺得沒有所謂,並且想要口感更油潤一點的話,可以選用四肥六瘦)香蔥把蔥白與蔥葉分開切碎,泡姜切米,酸豆角切碎。
酸豆角放入鍋內乾煸掉水汽,當水汽煸幹後,放少許油翻炒一下,同時再放適量的糖中和一下酸味。
接著取一碗骨頭湯往肉裡打入,加入的時候要一點一點,這個過程有點累人,要有心理準備哦。
當肉末處理完畢後,這時把酸豆角,蔥白,泡姜粒加入,同時調味(鹽,糖,生抽,蠔油)
充分拌勻就做好肉餡了。
麵粉放入盆中,加入酵母和溫水。
和成光滑的麵糰,然後放入溫暖處餳發。
當發酵至原來麵糰的2倍大時,取出來揉搓排氣。
排氣完,搓成長條,再分成大小等份的小劑子。
取一個小劑子,擀成邊薄裡厚的麵皮,放入肉餡,並放上適量的香蔥葉。
捏成包子,用油紙墊上。
放入蒸鍋,進行二次發酵,當包子漲發至2倍大時,開大火蒸25分鐘,接著不要急著揭蓋,讓它在鍋裡繼續虛蒸3分鐘,然後取出即可食用。
注意事項
1.往肉餡中打入骨頭湯時,一定要一點一點慢慢地加,當第一次的水與肉完全融合在一起後,再加入下一次,個人認為只要肉餡不成稀湯,都可以往裡加。
2.這次有用到香蔥,所以把蔥白先加入到肉餡中,等要包的時候才把蔥葉加入,這樣做的好處是蔥香味更濃郁。