寶寶消化不好容易出現以下問題：
1、不愛吃飯：沒胃口，常常把飯含在嘴裡不吞嚥。
2、小腹脹：腹部脹氣，鼓鼓的不舒服。
3、急性腸胃炎：伴有嘔吐和腹痛腹瀉症狀。
寶寶的消化問題關係到脾胃的正常運行。只有脾胃功能正常，才不會導致以上一些不良現象。因此，促進寶寶消化顯得相當重要。
今天，小編要分享給大家的經驗，就是促進寶寶消化的一些辦法。
促進寶寶消化的方法
平時教育寶寶吃東西時要細嚼慢嚥。
寶寶長大了有一定的認知能力和判斷力的，平時要教育寶寶，吃東西要一口一口的吃，還要用牙齒嚼碎才能吞進肚子裡。這樣的好處是既能減輕寶寶腸胃的負擔，又能防止寶寶吃得過急而啃著。
每天每餐保持七分溫飽的狀態。
有些家長老是怕餓著寶寶，每餐都把寶寶喂得飽飽的。其實這是錯誤的，寶寶吃得過飽可能引起腹脹的情況，反而不是一件好事。而且，吃得太飽會增加胃的負擔，引起消化系統問題。因此，每天都適宜保持七分溫飽的狀態。
飯後半小時可以吃幾塊水果，有利於消化。
大部分水果都有促進消化的作用，小編首先推薦的是蘋果。飯後吃幾塊蘋果，不僅能幫助寶寶消化，而且還能幫助寶寶通便。小編建議可以把蘋果切成小塊，慢慢吃，很快就見效。小編吃蘋果，越吃越餓，沒宵夜是睡不著的。
適量吃一些酸味食物，有助於消化。
酸味食物有很多，現成的有李子、芒果、酸梅等。還有一些加工食品如酸菜、酸筍、涼拌等等。如果寶寶出現消化不良、不愛吃飯的現象，可以適量吃一些酸味食物，能增加唾液的分泌，幫助消化，提高寶寶的食慾。
一個星期煮一次山楂麥芽水給寶寶喝，對消化有促進作用。
山楂麥芽水能消食導滯，有利於促進寶寶的消化和食積問題。具體配方是：山楂20g，麥芽10g，谷芽10g。堅持每個星期煮一次水給寶寶喝，能提高寶寶的消化能力，增加寶寶食慾。
寶寶攝入的肉類一定要適量，多吃一些蔬菜。
寶寶雖然處於快速生長的階段，但是並不需要太多的能量。一些肉類的攝入一定要適量，否則容易上火和生痰。平時多吃一些蔬菜，既能幫助消化，又能補充維生素和一些微量元素，維持寶寶正常生長需要。
飯一定要軟口，寶寶的菜可以切碎再煮或者煮後剪碎。
寶寶吃的飯一定要鬆軟，易於消化。切忌長期給寶寶吃糯米飯，因為糯米飯比較粘，難於消化。寶寶的菜可以切碎煮給寶寶吃，還可以等菜煮好後，剪碎給寶寶吃。這時，你一定要準備好一把乾淨的剪刀以備用。
一些難消化的食物宜剁碎或者攪碎給寶寶吃。
有一些食物對寶寶的脾胃很有益處，但是就是不容易消化。像玉米，有健脾通便的作用，如果沒經過仔細咀嚼，玉米粒會成粒出現在大便裡。因此，玉米、栗子、藕等難消化食物適宜剁碎或攪碎給寶寶吃。
不要給太多零食寶寶吃，諸如糖類、餅乾、薯片等。
寶寶吃的零食太多，一來難於消化，二來不愛吃飯。糖類、餅乾、薯片那些都是難以消化的食物，吃完後出現飽飽滯滯的現象，不利於消化。因此，家長不要讓寶寶養成愛吃零食的習慣，多給米飯他們吃。
根據寶寶的身體狀況適當做一些運動，對於促進消化也是很有幫助的。
寶寶會走路以後，可以適當做一些運動來消耗能量，促進消化。如果寶寶不想吃飯，可以督促他來回走幾圈，釋放一些能量後再進食。
